マネケンは、関西を中心に展開しているワッフル専門店。
本場ベルギーのレシピをもとに、ベルギー産の砂糖を使用し、直径10cmほどのベルギーワッフルを販売しています。
日本人の嗜好に合うよう研究を積み重ねた独自の美味しさがあり、お店では、焼きたての甘い香りで多くの人を魅了しています。
今回は、そんなマネケンにおける商品のカロリー一覧とランキングを紹介します。
焼きたてワッフル（1個あたり）のカロリー
| プレーン | 220kcal |
|---|---|
| チョコレート | 227kcal |
| メープル | 222kcal |
| アーモンド | 256kcal |
| 宇治抹茶 | 231kcal |
| ストロベリーショコラ | 301kcal |
| プレミアムバター | 269kcal |
| 濃厚リッチバター | 276kcal |
プチワッフル（1カップあたり）のカロリー
| プチワッフル プレーン6個入 | 330kcal |
|---|---|
| プチワッフル プレーン10個入 | 549kcal |
クープワッフル（ワッフルは含まず） 1カップあたりのカロリー
| クープワッフル 生乳 | 203kcal |
|---|---|
| クープワッフル チョコ | 209kcal |
| クープワッフル（チョコ・生乳ミックス） | 206kcal |
クリームワッフル 1個あたりのカロリー
| クリームワッフル バニラ | 218kcal |
|---|---|
| クリームワッフル ショコラ | 262kcal |
| クリームワッフル カスタード | 261kcal |
| クリームワッフル レアチーズ | 247kcal |
| クリームワッフル ティラミス | 248kcal |
袋入りワッフル 1個あたりのカロリー
| 袋入り ベルギーワッフル | 220kcal |
|---|---|
| 袋入り メープルワッフル | 222kcal |
| 袋入り いちごのワッフル | 227kcal |
| 袋入り ココアワッフル | 227kcal |
| 袋入り チョコレートワッフル | 294kcal |
| 袋入り ホワイトショコラワッフル | 317kcal |
| 袋入り 抹茶ワッフル | 199kcal |
その他サイドメニューのカロリー
| ワッフルラスク（16個／1袋あたり） | 834kcal |
|---|---|
| プチチョコワッフル（12個／1袋あたり） | 954kcal |
| マネケンマカロン（1個あたり） | 100kcal |
| ワッフルシロップ（1個10ｇあたり） | 26kcal |
| プチワッフル ショコララスク（10個／1袋あたり） | 753kcal |
| プチワッフル ダブルショコラ（10個／1袋あたり） | 849kcal |
ワッフル カロリーランキング（低い順）
第1位 プレーン
【カロリー】220kcal
【栄養成分】
たんぱく質：3.8g 脂質：11.8 g 炭水化物：24.6 g 食塩相当量：0.2 g
第2位 メープル
【カロリー】222kcal
【栄養成分】
たんぱく質：3.9 g 脂質 ：11.7g 炭水化物 ：25.1g 食塩相当量：0.2g
第3位 チョコレート
【カロリー】227kcal
【栄養成分】
たんぱく質： 4.2g 脂質 ：15.0g 炭水化物 ：28.8g 食塩相当量：0.2 g
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