チキンラーメンは、日清食品が販売しているインスタントラーメン。
「すぐおいしい、すごくおいしい」というＣＭで有名な商品であり、お湯を注ぐだけで食べられるというのが魅力となっています。
1958年～発売開始されていて、今年で実に60周年を迎えることになりますが、昔から変わらない美味しさで大人から子供まで人気があります。
今回は、そんなチキンラーメンのカロリー一覧と栄養成分を紹介します。
チキンラーメンのカロリーと栄養成分
【カロリー】377kcal・1食 (85g) 当たり
【栄養成分】
たんぱく質：8.2g 脂質：14.5g 炭水化物：53.6g 食塩相当量：5.6g（めん: 2.3g スープ: 3.3g）
チキンラーメンは、1食 (85g) 当たり377kcalなのでカロリーは少し高いです。
カロリーが気になる人は、つゆを残すか半分に割って食べましょう。
チキンラーメン 5食パックのカロリーと栄養成分
【カロリー】377・1食 (85g) 当たり
【栄養成分】
たんぱく質：8.2g 脂質：14.5g 炭水化物：53.6g 食塩相当量：5.6g（めん: 2.3g スープ: 3.3g）
チキンラーメン復刻版 5食パックのカロリーと栄養成分
【カロリー】377kcal・1食 (85g) 当たり
【栄養成分】
たんぱく質：8.2g 脂質：14.5g 炭水化物：53.6g 食塩相当量：5.6g（めん: 2.3g スープ: 3.3g）
チキンラーメン Miniのカロリーと栄養成分
【カロリー】91kcal・1食 (20g) 当たり
【栄養成分】
たんぱく質：2.1g 脂質：4.0g 炭水化物：11.7g 食塩相当量：1.7g（めん: 0.5g スープ: 1.2g）
チキンラーメンどんぶりのカロリーと栄養成分
【カロリー】386kcal・1食 (85g) 当たり
【栄養成分】
たんぱく質：9.6g 脂質：14.9g 炭水化物：53.3g 食塩相当量：5.3g（めん・かやく: 2.3g スープ: 3.0g）
チキンラーメンどんぶりミニのカロリーと栄養成分
【カロリー】177kcal・1食 (38g) 当たり
【栄養成分】
たんぱく質：4.1g 脂質：7.5g 炭水化物：23.2g 食塩相当量：2.5g（めん・かやく: 1.1g スープ: 1.4g）
チキンラーメン 具付き3食パック アクマのバタコのカロリーと栄養成分
【カロリー】417kcal・1食 (92g) 当たり
【栄養成分】
たんぱく質：8.4g 脂質：17.4g 炭水化物：56.6g 食塩相当量：5.3g（めん・かやく: 2.0g スープ: 3.3g）
チキンラーメン 具付き3食パック アクマのキムラーのカロリーと栄養成分
【カロリー】409kcal・1食 (88g) 当たり
【栄養成分】
たんぱく質：8.2g 脂質：16.9g 炭水化物：55.9g 食塩相当量：5.6g（めん・かやく: 2.3g スープ: 3.3g）
お椀で食べるチキンラーメン 3食パックのカロリーと栄養成分
【カロリー】142kcal・1食 (31g) 当たり
【栄養成分】
たんぱく質：3.4g 脂質：5.6g 炭水化物：19.4g 食塩相当量：2.1g（めん・かやく: 0.8g スープ: 1.3g）
焼チキン 5食パックのカロリーと栄養成分
【カロリー】389kcal・1食 (85g) 当たり
【栄養成分】
たんぱく質：8.1g 脂質：13.7g 炭水化物：58.4g 食塩相当量：2.7g ビタミンB1：0.69mg ビタミンB2：0.98mg カルシウム：360mg
チキンラーメンリフィル (詰め替え用)のカロリーと栄養成分
【カロリー】274kcal・1食 (63g) 当たり
【栄養成分】
たんぱく質：6.8g 脂質：9.5g 炭水化物：40.2g 食塩相当量：4.2g（めん・かやく: 1.8g スープ: 2.4g）
チキンラーメン & ふた付どんぶりセットのカロリーと栄養成分
【カロリー】377kcal・1食 (85g) 当たり
【栄養成分】
たんぱく質：8.2g 脂質：14.5g 炭水化物：53.6g ナトリウム：2.2g（めん: 0.9g スープ: 1.3g）
チキンラーメン ぶっこみ飯のカロリーと栄養成分
【カロリー】315kcal・1食 (77g) 当たり
【栄養成分】
たんぱく質：7.3g 脂質：7.8g 炭水化物：54.0g 食塩相当量：3.4g
冷凍 日清 チキンラーメン 炒飯風おにぎりのカロリーと栄養成分
【カロリー】192kcal・1個 (100g) 当たり
【栄養成分】
たんぱく質：4.2g 脂質：5.5g 炭水化物：31.4g 食塩相当量：1.1g
冷凍 日清 チキンラーメン 金の炒飯のカロリーと栄養成分
【カロリー】200kcal・1食 (100g) 当たり
【栄養成分】
たんぱく質：4.6g 脂質：7.7g 炭水化物：28.1g 食塩相当量：1.0g
ぼんち揚げ チキンラーメン味のカロリー
【カロリー】323kcal・1袋
ベビースターラーメン ミニチキンのカロリー
【カロリー】169kcal・35ｇ
チキンラーメン キャベサラダ あっさり香味醤油味のカロリー
【カロリー】197kcal・1食 (40g) 当たり
チキンラーメン アクマのタンタンのカロリー
【カロリー】425kcal・1食
チキンラーメンどんぶり スパイシーカレーのカロリー
【カロリー】406kcal・1食
チキンラーメンどんぶり わかめのカロリー
【カロリー】393kcal・1食
チキン味ミニラーメン（無印良品）のカロリー
【カロリー】657kcal・150ｇ
チキンラーメン どんぶり屋台のソース焼きそばのカロリー
【カロリー】436kcal・1食
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