アスパラガス(ホワイト)のカロリーと糖質

アスパラガスの栄養

アスパラガスのカロリーと糖質

食べ物のカロリー
【カロリー】
22キロカロリー(kcal・※可食部100gあたり)

【糖質】
2.1g

アスパラガス(1本)のカロリー

【カロリー】
3キロカロリー(kcal・15g)

ホワイトアスパラガスのカロリー

【カロリー】
22キロカロリー(kcal・※可食部100gあたり)

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