トマトソースパスタのカロリーと特徴

トマトソースパスタ

トマトソースパスタのカロリー

食べ物のカロリー
トマトソースパスタは、471キロカロリー。

トマトソースパスタには、玉ねぎやニンジン・ナス・ベーコンなどがよく使われていますが、使う具材によってカロリーは変わってきます。

気になる人は、カロリーの低い野菜などを使うとよく、シンプルにすればするほどカロリーは低くなってきます。

 
また、他のパスタのカロリーは、

●ペペロンチーノ:534キロカロリー
●ジェノベーゼ:587キロカロリー
●ボンゴレ:654キロカロリー
●ナポリタン:604キロカロリー
●カルボナーラ:772キロカロリー
●ペスカトーレ:596キロカロリー
●和風きのこパスタ:453キロカロリー
●たらこパスタ:474キロカロリー

となっています。

パスタはどれもが高カロリーなのですが、トマトソースパスタは使う具材や調味料が少なめなので、比較するとカロリーは低いほうになっています。

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トマトソースパスタの特徴

トマトソースパスタは、その名の通りトマトソースを使ったパスタ。

家庭や飲食店などでもよく作られていて、人気があるメニューになっています。

パスタにはいろいろな種類がありますが、トマトとパスタは相性がよく、最もオーソドックスでシンプルな料理になります。

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とても美味しそうなトマトソースパスタです

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