落花生のカロリーと糖質
【カロリー】
562キロカロリー(kcal・※可食部100gあたり)
【糖質】
11.4g
ゆで落花生のカロリー
【カロリー】
86キロカロリー(kcal・30g)
落花生(ピーナッツ)1粒のカロリー
【カロリー】
3キロカロリー(kcal)
生落花生のカロリー
【カロリー】
15キロカロリー(kcal・1粒)
殻付きピーナッツのカロリー
【カロリー】
12キロカロリー(kcal・1個)
落花生せんべいのカロリー
【カロリー】
64キロカロリー(kcal・1枚)
落花生甘納豆のカロリー
【カロリー】
50キロカロリー(kcal・1個)
揚げ塩落花生ののカロリー
【カロリー】
206キロカロリー(kcal・1人前)
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比較すると、カロリーはかなり高くなっています。