いちじくのカロリー一覧と糖質

イチジク

いちじくのカロリーと糖質

食べ物のカロリー
【カロリー】
54キロカロリー(kcal・※可食部100gあたり)

【糖質】
12.4g

いちじく(1個)のカロリー

【カロリー】
39キロカロリー(kcal・72g)

ドライ(干し)いちじくのカロリー

【カロリー】
292キロカロリー(kcal・100g)

いちじくの甘露煮のカロリー

【カロリー】
142キロカロリー(kcal・100g)

白いちじくのカロリー

【カロリー】
323キロカロリー(kcal・100g)

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比較すると、カロリーは平均位になっています。

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