さつまいものカロリーと糖質
【カロリー】
132キロカロリー（kcal・※可食部100ｇあたり）
【糖質】
29.7ｇ
さつまいもの天ぷらのカロリーと糖質
【カロリー】
28キロカロリー（kcal・12ｇ）
【糖質】
4.0ｇ
大学いものカロリーと糖質
【カロリー】
190キロカロリー（kcal・105ｇ）
【糖質】
39.1ｇ
さつまいもサラダのカロリーと糖質
【カロリー】
189キロカロリー（kcal・105ｇ）
【糖質】
23.6ｇ
さつまいもの甘煮のカロリーと糖質
【カロリー】
124キロカロリー（kcal・100ｇ）
【糖質】
27.3ｇ
さつまいもと切り昆布の煮物のカロリーと糖質
【カロリー】
105キロカロリー（kcal・110ｇ）
【糖質】
21.8ｇ
さつまいものオレンジ煮のカロリーと糖質
【カロリー】
170キロカロリー（kcal・80ｇ）
【糖質】
40.3ｇ
焼きいものカロリーと糖質
【カロリー】
96キロカロリー（kcal・72ｇ）
【糖質】
21.4ｇ
スイートポテトのカロリーと糖質
【カロリー】
121キロカロリー（kcal・45ｇ）
【糖質】
18.3ｇ
フライドポテトのカロリーと糖質
【カロリー】
88キロカロリー（kcal・50ｇ）
【糖質】
13.1ｇ
さつまいも（１本）のカロリー
【カロリー】
241キロカロリー（kcal・180ｇ）
さつまいものおやきのカロリー
【カロリー】
398キロカロリー（kcal・１人分）
さつまいもの鬼まんじゅうのカロリー
【カロリー】
151キロカロリー（kcal・１個）
さつまいものかき揚げのカロリー
【カロリー】
145キロカロリー（kcal・１人分）
さつまいものかりんとう饅頭のカロリー
【カロリー】
249キロカロリー（kcal・１個）
さつまいものきんぴらのカロリー
【カロリー】
147キロカロリー（kcal・１人分）
さつまいものきんとんのカロリー
【カロリー】
181キロカロリー（kcal・１人分）
さつまいものきんつばのカロリー
【カロリー】
499キロカロリー（kcal・１人分）
さつまいもとゴマのパンのカロリー
【カロリー】
186キロカロリー（kcal・１人分）
さつまいもクッキーのカロリー
【カロリー】
80キロカロリー（kcal・１人分）
さつまいもケーキのカロリー
【カロリー】
152キロカロリー（kcal・１人分）
さつまいもけんぴ（芋けんぴ）のカロリー
【カロリー】
461キロカロリー（kcal・100ｇあたり）
さつまいもと鶏肉の甘辛煮のカロリー
【カロリー】
403キロカロリー（kcal・１人分）
さつまいもコロッケのカロリー
【カロリー】
211キロカロリー（kcal・１人分）
おさつノワール（コメダ珈琲）のカロリー
【カロリー】
1019キロカロリー（kcal・１人分）
スイートポテトタルト（ローソン）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
433キロカロリー（kcal・1パック当たり）
【栄養成分表示】
たんぱく質：4.6g 脂質：16.1g 炭水化物：68.5g 糖質：66.4g 食物繊維：2.1g 食塩相当量：0.3g
さつまいもの炊き込みご飯のカロリー
【カロリー】
351キロカロリー（kcal・1人前）
さつまいもチップスのカロリー
【カロリー】
303キロカロリー（kcal・100ｇ）
さつまいものベークドチーズケーキのカロリー
【カロリー】
183キロカロリー（kcal・1人分）
さつまいもの茶巾しぼりのカロリー
【カロリー】
41キロカロリー（kcal・1人分）
さつまいもアソート（チロルチョコ）のカロリー
【カロリー】
236キロカロリー（kcal・1パック）
さつまいもニョッキのカロリー
【カロリー】
707キロカロリー（kcal・1人分）
さつまいもの春巻きのカロリー
【カロリー】
110キロカロリー（kcal・1人分）
さつまいものはちみつレモン煮のカロリー
【カロリー】
138キロカロリー（kcal・1人分）
さつまいもと鶏のそぼろ煮のカロリー
【カロリー】
343キロカロリー（kcal・1人分）
スイートポテトゴールドフラペチーノ（スタバ）のカロリー
【カロリー】
405キロカロリー（kcal・トール）
さつまいもフランス（神戸屋）のカロリー
【カロリー】
338キロカロリー（kcal・1個）
さつまいものふかし芋のカロリー
【カロリー】
131キロカロリー（kcal・100ｇ）
さつまいもの干し芋のカロリー
【カロリー】
303キロカロリー（kcal・100ｇ）
さつまいもマフィンのカロリー
【カロリー】
301キロカロリー（kcal・1人分）
さつまいも饅頭のカロリー
【カロリー】
326キロカロリー（kcal・100g当たり）
さつまいもの味噌汁のカロリー
【カロリー】
84キロカロリー（kcal・1人分）
さつまいものミルク煮のカロリー
【カロリー】
197キロカロリー（kcal・1人分）
さつまいも蒸しパンのカロリー
【カロリー】
82キロカロリー（kcal・1人分）
さつまいもの素揚げのカロリー
【カロリー】
101キロカロリー（kcal・1人前）
雪の宿さつまいも味のカロリー
【カロリー】
472キロカロリー（kcal・100g当たり）
さつまいも餅のカロリー
【カロリー】
60キロカロリー（kcal・1人分）
芋ようかんのカロリー
【カロリー】
116キロカロリー（kcal・1個）
おさつちゃん（冷凍・テーブルマーク）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
63キロカロリー（kcal・1個（18ｇ）当たり）
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.5g 脂質：3.4g 炭水化物：7.6g 食塩相当量：0.08g カルシウム：50mg
さつまいもグラタンのカロリー
【カロリー】
261キロカロリー（kcal・1人分）
さつまいものごま団子のカロリー
【カロリー】
274キロカロリー（kcal・1人分）
さつまいもとごぼうの甘辛炒めのカロリー
【カロリー】
157キロカロリー（kcal・1人分）
さつまいもデニッシュ（パスコ）のカロリー
【カロリー】
358キロカロリー（kcal・1個）
さつまいもド プレーン（ミスド）のカロリー
【カロリー】
272キロカロリー（kcal・1個）
さつまいものバター焼きのカロリー
【カロリー】
102キロカロリー（kcal・1人分）
さつまいもポタージュのカロリー
【カロリー】
148キロカロリー（kcal・1人分）
さつまいもプリンのカロリー
【カロリー】
82キロカロリー（kcal・1人分）
プリッツ（おさつ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
159キロカロリー（kcal・1袋31ｇ当たり）
【栄養成分表示】
たんぱく質：2.5ｇ 脂質：7.0ｇ 炭水化物：20.8ｇ 食塩相当量：0.28ｇ
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さつまいもの特徴などはコチラ。
他の芋類のカロリー
他の芋類のカロリーは、以下のようになっています。
|
里芋 |
じゃがいも |
山芋 |
|---|---|---|
|
58キロカロリー（kcal） |
73キロカロリー（kcal） |
108キロカロリー（kcal） |
比較すると、カロリーは高くなっています。