焼餃子のカロリーと糖質・栄養成分

焼き餃子

焼き餃子のカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】
207キロカロリー(kcal・5個)

【糖質】
19.5g

【栄養成分】
たんぱく質:6.7g 脂質:9.9g 塩分:1g

餃子(王将)のカロリー

【カロリー】
346キロカロリー(kcal・1人前・6個)

もっちりジューシー焼き餃子(セブンイレブン)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
368キロカロリー(kcal・1人分)

【栄養成分】
たんぱく質 :11.3g 脂質:18.0g 炭水化物:40.2g ナトリウム:1.1g

珉珉のせみ餃子のカロリーと栄養成分

【カロリー】
44キロカロリー(kcal・1個)

【栄養成分】
たんぱく質 :1.3g 脂質:2.4g 炭水化物:4.3g ナトリウム:78mg 食塩相当量:0.2g

焼き餃子のカロリー比較

他の中華料理のカロリーは、以下のようになっています。

レバニラ炒め

エビチリソース

肉団子の甘酢あんかけ

ホイコーロー

116キロカロリー(kcal)

159キロカロリー(kcal)

320キロカロリー(kcal)

304キロカロリー(kcal)

酢豚

麻婆茄子

麻婆春雨

春巻

453キロカロリー(kcal)

249キロカロリー(kcal)

176キロカロリー(kcal)

229キロカロリー(kcal)

八宝菜

麻婆豆腐

チンジャオロース

バンバンジー

243キロカロリー(kcal)

263キロカロリー(kcal)

264キロカロリー(kcal)

205キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは低めになっています。

焼き餃子の特徴

焼き餃子は、小麦粉を原料とした皮で、肉やエビ・野菜などで作った具を包み、焼いた料理。

餃子には、焼き餃子・水餃子・蒸し餃子・揚げ餃子などさまざまな種類がありますが、その中でもっともオーソドックスな料理になります。

中華料理屋さんではメニューに必ずといっていいほどのっていますが、専門店が存在するほど人気があります。

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プロが教える羽付き餃子の焼き方
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とても美味しそうな羽付き餃子ですよ。

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