サトウのご飯は、レトルトパックのご飯としてはよく知られている商品。
200g前後のご飯が入っていますが、1食分としてはちょうどいい量。
お米を切らした時や、ご飯を炊くのが面倒な時によく使われています。
今回は、そんなサトウのご飯のカロリー一覧を紹介します。
サトウのご飯のカロリー一覧
名称 | 内容量 | カロリー |
サトウのご飯(かるーく一膳) | 130g | 191kcal |
サトウのご飯(新潟県魚沼産こしひかり) | 150g | 210kcal |
サトウのご飯(新潟県産新之助) | 150g | 218kcal |
サトウのご飯(麦ごはん) | 150g | 210kcal |
サトウのご飯(発芽玄米ごはん) | 150g | 227kcal |
サトウのご飯(新潟県岩船産コシヒカリ) | 180g | 265kcal |
サトウのご飯(新潟県産コシヒカリ) | 200g | 294kcal |
サトウのご飯(新潟県魚沼産こしひかり) | 200g | 284kcal |
サトウのご飯(北海道産きらら397) | 200g | 284kcal |
サトウのご飯(北海道産ななつぼし) | 200g | 290kcal |
サトウのご飯(秋田県産あきたこまち) | 200g | 284kcal |
サトウのご飯(宮城県産ひとめぼれ) | 200g | 296kcal |
サトウのご飯(会津産コシヒカリ) | 200g | 286kcal |
サトウのご飯(九州産ひのひかり) | 200g | 300kcal |
サトウのご飯(銀シャリ) | 200g | 276kcal |
サトウのご飯(かるーく二膳) | 260g | 369kcal |
サトウのご飯(新潟県産コシヒカリ大盛) | 300g | 441kcal |
さいごに
サトウのご飯は、レンジでチンするだけなので手軽で便利。
独身だと、炊飯器を買わずに、サトウのご飯を大量購入してストックしている人もいます。
一膳や二膳・大盛りなど、ご飯の量もいろいろあるので、カロリーが気になる人は自分の好みに合わせて選びましょう。