スコッチエッグのカロリー一覧と特徴

スコッチエッグは、ゆで卵をひき肉などで包み、油で揚げた料理。

卵とひき肉の味がマッチしていて、ボリュームがある美味しい一品になっています。

夕ご飯のおかずになるほか、お弁当などにも使うことができます。

 
今回は、そんなスコッチエッグのカロリー一覧と糖質・栄養成分などを紹介します。

スコッチエッグ（1個）のカロリー

【カロリー】594kcal

スコッチエッグは、ひき肉を使い、油で揚げているのでカロリーは高いです。

うずら卵のスコッチエッグのカロリー

【カロリー】587kcal・1人分

鶏ひき肉のスコッチエッグのカロリー

【カロリー】513kcal・1人分

揚げないスコッチエッグのカロリー

【カロリー】326kcal・1人分

スコッチエッグと他の卵料理のカロリー比較

他の卵料理のカロリーについては、以下のようになっています。

スコッチエッグは594kcalなので、比較すると、平均よりもカロリーはかなり高くなっています。