ハヤシライス（ハッシュドビーフ）のカロリーと特徴

【カロリー】
698キロカロリー（kcal）

ハヤシライスは、いろいろな材料を使っているので、カロリーは高くなっています。

他のご飯もののカロリーは、以下のようになっています。

チャーハン	エビピラフ	オムライス	オムハヤシ
567カロリー（kcal）	382カロリー（kcal）	696カロリー（kcal）	820カロリー（kcal）

スープカレー	カレーライス	野菜カレー	シーフードカレー
287カロリー（kcal）	783カロリー（kcal）	618カロリー（kcal）	633カロリー（kcal）

比較すると、他のご飯ものよりもカロリーは高めになっています。

ハヤシライス（ハッシュドビーフ）は、薄切りにした肉や玉ねぎをドミグラスソースやトマトソースで煮込んだ料理。

ハヤシライスとハッシュドビーフにおいては、明確な違いが見つからないので、同じ料理だと考えたほうがいいでしょう。

食べやすい味で美味しいので、大人から子供まで人気があります。

ハヤシライスのレシピ
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とても美味しそうなハヤシライスですよ。