ハヤシライス（ハッシュドビーフ）のカロリーと糖質・栄養成分

ハヤシライス（ハッシュドビーフ）のカロリーと糖質・栄養成分

【カロリー】
611キロカロリー（kcal・390ｇ）

【糖質】
78.7ｇ

【栄養成分】
たんぱく質：15.0ｇ　食物繊維：2.5ｇ　塩分：2.6ｇ

完熟トマトのハヤシライスソース (ハウス食品)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
214キロカロリー（kcal・1人分）

【栄養成分】
脂質: 11.9g　炭水化物: 20.5g　たんぱく質: 6.30g

銀座ハヤシ（レトルト）のカロリーと栄養成分

【カロリー】
184キロカロリー（kcal・180g）

【栄養成分】
たんぱく質：5.6g　脂質：9.2g　炭水化物：19.8g　ナトリウム：950mg　食塩相当量：2.4g

ハヤシライスのルーのカロリー

【カロリー】
102キロカロリー（kcal・20ｇ）

カリー屋特製ハヤシカレー（レトルト・ハウス）のカロリー

【カロリー】
185キロカロリー（kcal・200ｇ）

100時間かけたハヤシ（レトルト・MCC）のカロリー

【カロリー】
274キロカロリー（kcal・1袋200g当たり）

ハインツ ハヤシビーフ（レトルト）のカロリー

【カロリー】
93キロカロリー（kcal・180ｇ）

ハヤシライスのカロリー比較

他のご飯もののカロリーは、以下のようになっています。

比較すると、カロリーは高くなっています。

ハヤシライス（ハッシュドビーフ）の特徴

ハヤシライス（ハッシュドビーフ）は、薄切りにした肉や玉ねぎをドミグラスソースやトマトソースで煮込んだ料理。

ハヤシライスとハッシュドビーフにおいては、明確な違いが見つからないので、同じ料理だと考えたほうがいいでしょう。

食べやすい味で美味しいので、大人から子供まで人気があります。

ハヤシライスの関連動画

ハヤシライスのレシピ
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とても美味しそうなハヤシライスですよ。