草大福(草餅・1個)のカロリーと糖質・栄養成分

草餅
草大福は、ヨモギを入れてついた餅を皮にしている大福。

中にはあんこが入っていますが、独特の懐かしい風味があります。

昔から販売されていて、大人から子供まで人気のある和菓子になっています。

 
今回は、そんな草大福のカロリーと糖質・栄養成分を紹介します。

草大福・草餅(1個)のカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】137kcal・60g

【糖質】30.1g

【栄養成分】
たんぱく質:2.5g 食物繊維:1.2g 塩分:0.0g

草大福(ヤマザキ)のカロリー

【カロリー】264kcal・1個

十勝産小豆の草大福(ローソン)のカロリー

【カロリー】252kcal・1個

草大福(ファミリーマート)のカロリー

【カロリー】208kcal・1個

草大福(トップバリュ)のカロリー

【カロリー】138kcal・1個

もっちり草大福(木内製菓)のカロリー

【カロリー】171kcal・1個

草大福と他の和菓子のカロリー比較

比較
他の和菓子のカロリーは、以下のようになっています。

カステラ

たい焼き

白玉ぜんざい

わらび餅

128kcal

188kcal

293kcal

196kcal

みたらし団子

きんつば

あんみつ

甘納豆

128kcal

180kcal

208kcal

45kcal

塩大福

きなこ餅

桜餅

柏餅

165kcal

184kcal

108kcal

119kcal

ようかん

おはぎ

どら焼き

栗まんじゅう

163kcal

209kcal

207kcal

145kcal

いちご大福

豆大福

葛餅

生八つ橋

167kcal

200kcal

74kcal

140kcal

比較すると、カロリーは低めになっています。

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