さつまいもの天ぷらのカロリーと特徴

さつまいもの天ぷら

さつまいもの天ぷらのカロリーと糖質

食べ物のカロリー
【カロリー】
28キロカロリー(kcal・12g)

【糖質】
4.0g

さつまいもの天ぷら(冷凍)のカロリー

【カロリー】
132キロカロリー(kcal・100gあたり)

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さつまいものカロリーはコチラ。

他の天ぷらのカロリー

また、他の天ぷらのカロリーは、以下のようになっています。

えびの天ぷら

キスの天ぷら

いんげんの天ぷら

ちくわの天ぷら

35キロカロリー(kcal)

61キロカロリー(kcal)

32キロカロリー(kcal)

67キロカロリー(kcal)

かぼちゃの天ぷら

イカの天ぷら

しいたけの天ぷら

レンコンの天ぷら

45キロカロリー(kcal)

29キロカロリー(kcal)

30キロカロリー(kcal)

30キロカロリー(kcal)

ししとうの天ぷら

オクラの天ぷら

いんげんの天ぷら

ピーマンの天ぷら

11キロカロリー(kcal)

16キロカロリー(kcal)

32キロカロリー(kcal)

47キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは低めになっています。

さつまいもの天ぷらの特徴

さつまいもは、いろいろな調理法がある野菜の一つ。

その中でもさつまいもの天ぷらは、ホクホクと甘いさつまいもと衣が合っていて、とても美味しいです。

天ぷらの中でもかなり人気があり、スーパーなどでは必ずと言っていいほど販売されています。

さつまいもの天ぷらの関連動画

【レシピ】さつまいもの天ぷら 簡単な作り方♪
↓ ↓ ↓


いちばん簡単なやり方ですね。

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