ちくわの天ぷらのカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
67キロカロリー(kcal・25g)
【糖質】
4.9g
【栄養成分】
たんぱく質:3.4g 糖質:3.7g 塩分:0.5g
ちくわの天ぷらのカロリー比較
他の天ぷらのカロリーは、以下のようになっています。
えびの天ぷら |
キスの天ぷら |
いんげんの天ぷら |
イカの天ぷら |
---|---|---|---|
146キロカロリー(kcal) |
66キロカロリー(kcal) |
32キロカロリー(kcal) |
197キロカロリー(kcal) |
かぼちゃの天ぷら |
サツマイモの天ぷら |
しいたけの天ぷら |
レンコンの天ぷら |
145キロカロリー(kcal) |
183キロカロリー(kcal) |
53キロカロリー(kcal) |
62キロカロリー(kcal) |
ししとうの天ぷら |
オクラの天ぷら |
いんげんの天ぷら |
ピーマンの天ぷら |
12キロカロリー(kcal) |
16キロカロリー(kcal) |
32キロカロリー(kcal) |
47キロカロリー(kcal) |
比較すると、カロリーは平均位になっています。
ちくわの天ぷらの特徴
ちくわは、いろいろな料理に使うことができる食材。
そのまま食べても美味しいのですが、おでんに入れたり、煮物に使うこともできます。
天ぷらにすると、ちくわの美味しさがさらにアップするようになります。
ちくわの天ぷらの関連動画
【レシピ】ちくわの天ぷら♪
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一度も作ったことがないという方はご覧ください。