豚キムチ炒めのカロリーと糖質・栄養成分

豚キムチ

豚キムチ炒めのカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】
258キロカロリー(kcal・1人前)

【糖質】
3.1g

【栄養成分】
たんぱく質:11.5g 脂質:20.5g 塩分:0.9g

豚キムチ炒めのカロリー比較

他の肉料理のカロリーは、以下のようになっています。

ローストビーフ

ポークソテー

ローストチキン

チキンの香草焼き

377キロカロリー(kcal)

548キロカロリー(kcal)

307キロカロリー(kcal)

372キロカロリー(kcal)

鶏の照り焼き

手羽先のグリル

ポークチャップ

豚の角煮

436キロカロリー(kcal)

212キロカロリー(kcal)

349キロカロリー(kcal)

449キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは低くなっています。

豚キムチ炒めの特徴

豚キムチ炒めは、豚肉の脂身とキムチの辛さや調味料がかみ合った料理。

お互いの長所を引き立て合うような組み合わせで、とても美味しいです。

とても簡単に作ることができますが、ご飯やおつまみにピッタリです。

豚キムチ炒めの関連動画

ひと手間でコクうま 豚キムチ
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とても簡単に作ることができる、美味しそうな豚キムチ炒めですよ。

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