ツナマヨおにぎり（ローソン）のカロリーと特徴

【カロリー】
235キロカロリー（kcal・１個）

大きめにほぐしたかつおフレークに、さっぱりとしたマヨネーズを和えた「シーチキンマヨネーズ」です。

【カロリー】
249キロカロリー（kcal・１個）

甘めに味付けをした醤油味のご飯に、シーチキンマヨネーズを添えた人気の「和風シーチキンマヨネーズ」。

他のおにぎりのカロリーは、以下のようになっています。

鮭おにぎり	梅おにぎり	おかかおにぎり	赤飯おにぎり
185キロカロリー（kcal）	176キロカロリー（kcal）	177キロカロリー（kcal）	221キロカロリー（kcal）

海老マヨおにぎり	わかめおにぎり	明太子おにぎり	たらこおにぎり
229キロカロリー（kcal）	162キロカロリー（kcal）	186キロカロリー（kcal）	166キロカロリー（kcal）

昆布おにぎり	鶏五目おにぎり	チャーハンおにぎり	塩おにぎり
176キロカロリー（kcal）	187キロカロリー（kcal）	207キロカロリー（kcal）	198キロカロリー（kcal）

明太マヨおにぎり	いくらおにぎり	高菜おにぎり	焼きおにぎり
217キロカロリー（kcal）	207キロカロリー（kcal）	171キロカロリー（kcal）	142キロカロリー（kcal）

比較すると、カロリーはかなり高くなっています。

若い人に人気のツナマヨおにぎり。

おにぎりと言えば鮭が第１位でしたが、最近ではツナマヨの人気がかなり高いです。

ツナとマヨネーズを合わせるとマイルドな味になっていて、おにぎりとしてはとても食べやすいです。