本格焼おにぎり（冷凍・ニチレイ）のカロリー
【カロリー】
166キロカロリー（kcal・１個・100ｇ）
焼おにぎり 10個入（冷凍・ニチレイ）のカロリー
【カロリー】
71キロカロリー（kcal・１個・48ｇ）
うまだれ焼きおにぎり（セブンイレブン）のカロリー
【カロリー】
164キロカロリー（kcal・１個）
焼おにぎり（ローソン）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
244キロカロリー（kcal・１個）
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：4.1g 脂質：1.7g 炭水化物：47.9g ナトリウム：420mg
焼おにぎり（冷凍・ファミマ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
153キロカロリー（kcal・１個90ｇ当たり）
【栄養成分表示】
たんぱく質:3.2ｇ 脂質:0.5ｇ 炭水化物:33.8ｇ 食塩相当量:0.1ｇ
焼おにぎり（業務スーパー）のカロリー
【カロリー】
116キロカロリー（kcal・１個）
焼きおにぎりのカロリー比較
他のおにぎりのカロリーは、以下のようになっています。
|
鮭おにぎり |
梅おにぎり |
おかかおにぎり |
わかめおにぎり |
|---|---|---|---|
|
185キロカロリー（kcal） |
176キロカロリー（kcal） |
177キロカロリー（kcal） |
162キロカロリー（kcal） |
|
海老マヨおにぎり |
ツナマヨおにぎり |
明太子おにぎり |
明太マヨおにぎり |
|---|---|---|---|
|
229キロカロリー（kcal） |
235キロカロリー（kcal） |
186キロカロリー（kcal） |
217キロカロリー（kcal） |
|
昆布おにぎり |
鶏五目おにぎり |
赤飯おにぎり |
チャーハンおにぎり |
|---|---|---|---|
|
176キロカロリー（kcal） |
187キロカロリー（kcal） |
221キロカロリー（kcal） |
207キロカロリー（kcal） |
|
高菜おにぎり |
いくらおにぎり |
塩おにぎり |
たらこおにぎり |
|---|---|---|---|
|
171キロカロリー（kcal） |
207キロカロリー（kcal） |
171キロカロリー（kcal） |
166キロカロリー（kcal） |
比較すると、カロリーは同じくらいになっています。
焼きおにぎりの特徴
焼きおにぎりは、その名の通り焼いたおにぎり。
醤油をおにぎりに塗って焼いていますが、醤油の香りと味がご飯にピッタリです。
うどんやラーメンなどの麺類とよく合うので、セットにして食べると美味しいです。
焼きおにぎりの関連動画
香ばしい醤油の香り♪王道焼きおにぎり
↓ ↓ ↓
とても簡単に作ることができる、美味しそうな焼きおにぎりですよ。
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