ステーキ定食（やよい軒）のカロリーと栄養成分

【カロリー】
650キロカロリー（kcal・１人分）

食べ応えと旨味がしっかりと感じられる牛肉を、熱々の鉄板でお召し上がりください。

味噌のコクと甘みに粗挽きマスタード、醤油を合わせた奥深い味わいのソースは、ステーキ肉との相性が抜群です。

【栄養成分表示】
たんぱく質:36.4ｇ　脂質:20.1ｇ　炭水化物:85.5ｇ　食塩相当量:5.0ｇ　カリウム：925(mg)　リン：475(mg)

また、他の定食のカロリーは、以下のようになっています。

野菜炒め定食	餃子定食	天ぷら定食	鯖の塩焼き定食
576キロカロリー（kcal）	1125キロカロリー（kcal）	752キロカロリー（kcal）	717キロカロリー（kcal）

チキンカツ定食	メンチカツ定食	チキン南蛮定食	コロッケ定食
820キロカロリー（kcal）	850キロカロリー（kcal）	1069キロカロリー（kcal）	780キロカロリー（kcal）

エビフライ定食	アジフライ定食	ヒレカツ定食	カキフライ定食
720キロカロリー（kcal）	808キロカロリー（kcal）	1203キロカロリー（kcal）	900キロカロリー（kcal）

比較すると、カロリーはかなり低くなっています。

ビーフステーキのカロリーはコチラ。

ステーキ定食は、ステーキにご飯やおみそ汁などを加えた定食。

ほかの定食に比べて値段は高くなりますが、美味しいステーキを食べたいという人に人気です。

販売しているお店によって、肉の種類やボリューム・セットの内容などは違ってきます。

【やよい軒】の「特ビーフステーキ定食」
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やよい軒のステーキ定食を画像で見たい方はこちら。