とろ～りチーズのもちっとピザまん（セブンイレブン）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
208キロカロリー（kcal・１個）
【栄養成分表示】
たんぱく質:7.1ｇ 脂質:7.0ｇ 炭水化物:29.7ｇ 食塩相当量:0.9ｇ
チーズたっぷりピザまん（ファミリーマート）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
キロカロリー（kcal・１個）
【栄養成分表示】
たんぱく質:5.9ｇ 脂質:7.4ｇ 炭水化物:34.7ｇ 食塩相当量:0.9ｇ
とろーりチーズのピザまん（ローソン）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
210キロカロリー（kcal・１個）
【栄養成分表示】
たんぱく質：7.2g 脂質：5.5g 炭水化物：33.8g 食塩相当量：0.8g
4種チーズのピザまん（ミニストップ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
キロカロリー（kcal・１個）
【栄養成分表示】
たんぱく質：5.9g 脂質：6.6g 炭水化物：33.7g 食塩相当量：1.0g
ピザまん（井村屋）のカロリー
【カロリー】
215キロカロリー（kcal・１個）
また、他の中華まんのカロリーは、以下のようになっています。
|
肉まん |
豚まん |
あんまん |
角煮まん |
|---|---|---|---|
|
237キロカロリー（kcal） |
312キロカロリー（kcal） |
228キロカロリー（kcal） |
296キロカロリー（kcal） |
比較すると、カロリーは低くなっています。
ピザまんの特徴
ピザまんは、ピザ風の具材を饅頭で挟んであるもの。
チーズの風味や具材の味が、ピザを食べているような感じに似ていて、とても美味しいです。
最近人気が出てきた中華まんであり、コンビニなどで販売されるようになっています。
ピザまんの関連動画
お家で作る♪ピザまん
↓ ↓ ↓
とても美味しそうなピザまんですよ。