セブンイレブンの焼き鳥のカロリー一覧と栄養成分

焼き鳥
セブンイレブンのレジ前で販売している焼き鳥。

お手頃価格ということもあり、つい気軽に買ってしまいます。

セブンイレブンの焼き鳥は、美味しくて食べやすいのでとても人気があります。

 
今回は、そんなセブンイレブンの焼き鳥のカロリー一覧と栄養成分を紹介します。

炭火焼き鳥串 ももタレのカロリーと栄養成分

【カロリー】76kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:10.0g 脂質:3.2g 炭水化物:1.7g 食塩相当量:0.7g

炭火焼き鳥串 もも塩のカロリーと栄養成分

【カロリー】76kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:9.5g 脂質:3.9g 炭水化物:0.7g 食塩相当量:0.7g

炭火焼き鳥串 皮タレのカロリーと栄養成分

【カロリー】103kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:4.8g 脂質:8.7g 炭水化物:1.4g 食塩相当量:0.7g

炭火焼き鳥 つくね串(3個刺し)のカロリーと栄養成分

【カロリー】80kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:7.9g 脂質:3.8g 炭水化物:3.7g 食塩相当量:1.0g

炭火焼き鳥(タレ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】88kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:9.7g 脂質:4.7g 炭水化物:1.7g 食塩相当量:0.9g

炭火焼き鳥(塩)のカロリーと栄養成分

【カロリー】82kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:9.5g 脂質:4.8g 炭水化物:0.2g 食塩相当量:0.8g

香ばしい焼鳥炭火焼(冷凍)のカロリーと栄養成分

【カロリー】233kcal・1パック

【栄養成分表示】
たんぱく質 :29.4g 脂質:9.4g 糖質:7.1g 食物繊維:0.7g 食塩相当量:2.1g

セブンイレブンの焼き鳥と一般的な焼き鳥のカロリー比較

焼き鳥 皮
一般的な焼き鳥のカロリーは、以下のようになっています。

焼き鳥もも串

焼き鳥皮串

焼き鳥レバー串

焼き鳥ねぎま串

60kcal

96kcal

51kcal

56kcal

焼き鳥なんこつ串

焼き鳥豚バラ串

焼き鳥つくね串

焼き鳥砂肝串

18kcal

112kcal

118kcal

28kcal

比較すると、セブンイレブンの焼き鳥は全体的にカロリーが低めになっています。

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