セブンイレブンのレジ前で販売している焼き鳥。
お手頃価格ということもあり、つい気軽に買ってしまいます。
セブンイレブンの焼き鳥は、美味しくて食べやすいのでとても人気があります。
今回は、そんなセブンイレブンの焼き鳥のカロリー一覧と栄養成分を紹介します。
炭火焼き鳥串 ももタレのカロリーと栄養成分
【カロリー】76kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:10.0ｇ 脂質:3.2ｇ 炭水化物:1.7ｇ 食塩相当量:0.7ｇ
炭火焼き鳥串 もも塩のカロリーと栄養成分
【カロリー】76kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:9.5ｇ 脂質:3.9ｇ 炭水化物:0.7ｇ 食塩相当量:0.7ｇ
炭火焼き鳥串 皮タレのカロリーと栄養成分
【カロリー】103kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:4.8ｇ 脂質:8.7ｇ 炭水化物:1.4ｇ 食塩相当量:0.7ｇ
炭火焼き鳥 つくね串（3個刺し）のカロリーと栄養成分
【カロリー】80kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:7.9ｇ 脂質:3.8ｇ 炭水化物:3.7ｇ 食塩相当量:1.0ｇ
炭火焼き鳥（タレ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】88kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:9.7ｇ 脂質:4.7ｇ 炭水化物:1.7ｇ 食塩相当量:0.9ｇ
炭火焼き鳥（塩）のカロリーと栄養成分
【カロリー】82kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:9.5ｇ 脂質:4.8ｇ 炭水化物:0.2ｇ 食塩相当量:0.8ｇ
香ばしい焼鳥炭火焼（冷凍）のカロリーと栄養成分
【カロリー】233kcal・１パック
【栄養成分】
たんぱく質 ：29.4g 脂質：9.4g 糖質：7.1g 食物繊維：0.7g 食塩相当量：2.1g
セブンイレブンの焼き鳥と一般的な焼き鳥のカロリー比較
一般的な焼き鳥のカロリーは、以下のようになっています。
| 名称 | カロリー |
| 焼き鳥もも串 | 60kcal |
|---|---|
| 焼き鳥レバー串 | 51kcal |
| 焼き鳥皮串 | 96kcal |
| 焼き鳥豚バラ串 | 117kcal |
| 焼き鳥なんこつ串 | 18kcal |
| 焼き鳥ささみ串 | 45kcal |
| 焼き鳥つくね串 | 102kcal |
| 焼き鳥ねぎま串 | 60kcal |
比較すると、セブンイレブンの焼き鳥は全体的にカロリーが低めになっています。
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