マグロの刺身のカロリーと糖質

マグロの刺身

マグロの刺身のカロリーと糖質

食べ物のカロリー
【カロリー】
54キロカロリー(kcal・60g)

【糖質】
0.6g

関連記事

マグロのカロリーはコチラ。

他の刺身のカロリー

他の刺身のカロリーは、以下のようになっています。

サーモン

かつお

ぶり

79キロカロリー(kcal)

62キロカロリー(kcal)

110キロカロリー(kcal)

126キロカロリー(kcal)

アジ

イカ

タコ

カンパチ

59キロカロリー(kcal)

29キロカロリー(kcal)

34キロカロリー(kcal)

39キロカロリー(kcal)

ホタテ

ハマチ

ヒラメ

さんま

36キロカロリー(kcal)

85キロカロリー(kcal)

38キロカロリー(kcal)

71キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは平均位になっています。

マグロの刺身の特徴

マグロは、日本人がもっとも好きな魚。

寿司ネタとしてよく食べられていて、大トロや中トロ・赤身など、部位によって味や食感に違いがあります。

また、脂がたっぷりの甘みがあるマグロは、刺身しても美味しいです。

いろいろある刺身の中で、もっとも人気があります。

マグロの刺身の関連動画

マグロ刺身の切り方と美味しい食べ方
↓ ↓ ↓


とても参考になる動画ですよ。

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