サーモンの刺身のカロリーと糖質

サーモンの刺身

サーモンの刺身のカロリーと糖質

食べ物のカロリー
【カロリー】
79キロカロリー(kcal・40g)

【糖質】
0.6g

関連記事

鮭(サーモン)のカロリーはコチラ。

他の刺身のカロリー

他の刺身のカロリーは、以下のようになっています。

マグロ

かつお

ぶり

54キロカロリー(kcal)

62キロカロリー(kcal)

110キロカロリー(kcal)

126キロカロリー(kcal)

アジ

イカ

タコ

カンパチ

59キロカロリー(kcal)

29キロカロリー(kcal)

34キロカロリー(kcal)

39キロカロリー(kcal)

ホタテ

ハマチ

ヒラメ

さんま

36キロカロリー(kcal)

85キロカロリー(kcal)

38キロカロリー(kcal)

71キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは高めになっています。

サーモンの刺身の特徴

大人から子供まで人気があるサーモン。

脂がのったサーモンはとても美味しく、トロのような味わいがあります。

最近では寿司ネタとして人気がありますが、刺身もかなり美味しいです。

カルパッチョやサラダなどによく使われています。

サーモンの刺身の関連動画

サーモンの刺身を1分で激ウマにするレシピ
↓ ↓ ↓


とても美味しそうですよ。

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