ホタテ(貝柱)の刺身のカロリーと糖質

ホタテ(貝柱)の刺身

ホタテ(貝柱)の刺身のカロリーと糖質

食べ物のカロリー
【カロリー】
36キロカロリー(kcal・55g)

【糖質】
1.9g

他の刺身のカロリー

他の刺身のカロリーは、以下のようになっています。

サーモン

マグロ

かつお

ぶり

79キロカロリー(kcal)

54キロカロリー(kcal)

110キロカロリー(kcal)

126キロカロリー(kcal)

たい

イカ

アジ

カンパチ

48キロカロリー(kcal)

29キロカロリー(kcal)

59キロカロリー(kcal)

77キロカロリー(kcal)

ホタテ

タコ

ヒラメ

さんま

36キロカロリー(kcal)

34キロカロリー(kcal)

38キロカロリー(kcal)

71キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは低めになっています。

ホタテ(貝柱)の刺身の特徴

貝の中でも人気があるホタテ。

寿司ネタやバター焼きなどにも使われていますが、いちばん美味しいのは刺身です。

やわらかくて甘いホタテを十分に味わうことができます。

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