タコの唐揚げのカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
220キロカロリー(kcal・100g)
【糖質】
11.9g
【栄養成分】
たんぱく質:22.3g 糖質:7.7g 塩分:1.4g
タコの唐揚げのカロリー比較
他の魚料理のカロリーは、以下のようになっています。
鯖の竜田揚げ |
鮭の塩焼き |
鰯の梅煮 |
あさり酒蒸し |
---|---|---|---|
266キロカロリー(kcal) |
159キロカロリー(kcal) |
205キロカロリー(kcal) |
32キロカロリー(kcal) |
いわし生姜煮 |
イカのマリネ |
鮭のムニエル |
アジの南蛮漬け |
214キロカロリー(kcal) |
192キロカロリー(kcal) |
196キロカロリー(kcal) |
189キロカロリー(kcal) |
カジキの照り焼き |
イワシのみりん干し焼き |
イカ焼き |
鮭の粕漬け焼き |
170キロカロリー(kcal) |
100キロカロリー(kcal) |
68キロカロリー(kcal) |
106キロカロリー(kcal) |
ほっけの干物焼き |
いかそうめん |
鮭のちゃんちゃん焼き |
イカの一夜干し |
114キロカロリー(kcal) |
16キロカロリー(kcal) |
336キロカロリー(kcal) |
154キロカロリー(kcal) |
舌平目のムニエル |
さんまの竜田揚げ |
ブリの照り焼き |
イカの塩辛 |
103キロカロリー(kcal) |
260キロカロリー(kcal) |
254キロカロリー(kcal) |
12キロカロリー(kcal) |
しめさば |
かつおのたたき |
ぶり大根 |
サバの味噌煮 |
140キロカロリー(kcal) |
84キロカロリー(kcal) |
210キロカロリー(kcal) |
241キロカロリー(kcal) |
カレイの煮付け |
さんまの塩焼き |
アジの塩焼き |
あさりバター |
135キロカロリー(kcal) |
386キロカロリー(kcal) |
126キロカロリー(kcal) |
73キロカロリー(kcal) |
比較すると、カロリーは高めになっています。
関連記事
タコについての詳しい内容はコチラ。
タコの唐揚げの特徴
タコの唐揚げは、茹でたタコに片栗粉をまぶして油で揚げたもの。
作るのはとても簡単であり、居酒屋さんでよくあるメニューになっています。
とてもシンプルな料理ですが、プリッとした食感があるタコの美味しさを味わうことができます。
タコの唐揚げの関連動画
【たこのから揚げ】超簡単!材料は3つだけ。
↓ ↓ ↓

とてもシンプルなタコの唐揚げですよ。