なめこと豆腐の味噌汁のカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
50キロカロリー(kcal・205g)
【糖質】
3.1g
【栄養成分】
たんぱく質:4.2g 食物繊維:1.2g 塩分:1.7g
なめこ汁のカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
34キロカロリー(kcal・215g)
【糖質】
3.5g
【栄養成分】
たんぱく質:2.9g 食物繊維:2.24g 塩分:1.7g
なめこの味噌汁のカロリー比較
他の味噌汁のカロリーは、以下のようになっています。
あおさの味噌汁 |
しじみの味噌汁 |
大根とねぎの味噌汁 |
なすとみょうがの味噌汁 |
---|---|---|---|
29キロカロリー(kcal) |
32キロカロリー(kcal) |
32キロカロリー(kcal) |
36キロカロリー(kcal) |
わかめとねぎの味噌汁 |
キャベツの味噌汁 |
白菜と油揚げの味噌汁 |
あさりの味噌汁 |
32キロカロリー(kcal) |
37キロカロリー(kcal) |
51キロカロリー(kcal) |
26キロカロリー(kcal) |
比較すると、カロリーは高くなっています。
なめこの味噌汁の特徴
ツルっとした食感が美味しいなめこが入った、なめこの味噌汁。
いろいろあるみそ汁の中でも根強い人気があります。
他の味噌汁と同じく、作るのはとても簡単なので、夕食のメニューなどに追加しやすい一品です。
なめこの味噌汁の関連動画
豆腐となめこの味噌汁
↓ ↓ ↓

とてもわかりやすい動画ですよ。