なめこと豆腐の味噌汁のカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
50キロカロリー（kcal・205ｇ）
【糖質】
3.1ｇ
【栄養成分】
たんぱく質：4.2ｇ 食物繊維：1.2ｇ 塩分：1.7ｇ
なめこ汁のカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
34キロカロリー（kcal・215ｇ）
【糖質】
3.5ｇ
【栄養成分】
たんぱく質：2.9ｇ 食物繊維：2.24ｇ 塩分：1.7ｇ
なめこの味噌汁のカロリー比較
他の味噌汁のカロリーは、以下のようになっています。
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あおさの味噌汁 |
しじみの味噌汁 |
大根とねぎの味噌汁 |
なすとみょうがの味噌汁 |
|---|---|---|---|
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29キロカロリー（kcal） |
32キロカロリー（kcal） |
32キロカロリー（kcal） |
36キロカロリー（kcal） |
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わかめとねぎの味噌汁 |
キャベツの味噌汁 |
白菜と油揚げの味噌汁 |
あさりの味噌汁 |
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32キロカロリー（kcal） |
37キロカロリー（kcal） |
51キロカロリー（kcal） |
26キロカロリー（kcal） |
比較すると、カロリーは高くなっています。
なめこの味噌汁の特徴
ツルっとした食感が美味しいなめこが入った、なめこの味噌汁。
いろいろあるみそ汁の中でも根強い人気があります。
他の味噌汁と同じく、作るのはとても簡単なので、夕食のメニューなどに追加しやすい一品です。
なめこの味噌汁の関連動画
豆腐となめこの味噌汁
↓ ↓ ↓
とてもわかりやすい動画ですよ。