ピーナッツバターのカロリーと糖質・栄養成分

ピーナッツバター

ピーナッツバターのカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】
64キロカロリー(kcal・10g)

【糖質】
1.5g

【栄養成分】
たんぱく質:2.5g 食物繊維:0.6g 塩分:0.1g

ピーナッツバター(スキッピー)のカロリー

【カロリー】
594キロカロリー(kcal・100g当たり)

ピーナッツバター(マイプロテイン)のカロリー

【カロリー】
579キロカロリー(kcal・100g当たり)

ピーナッツバタークリーム(マジックフレーク)のカロリー

【カロリー】
136キロカロリー(kcal・1個包装当たり)

ピーナッツバター(ニシカワパン)のカロリー

【カロリー】
372キロカロリー(kcal・1個)

ピーナッツバターサンドのカロリー

【カロリー】
462キロカロリー(kcal・1人分)

ピーナッツバタートーストのカロリー

【カロリー】
280キロカロリー(kcal・1人分)

ピーナッツバターのカロリー比較

ジャム・シロップのカロリーは、以下のようになっています。

ブルーベリージャム

イチゴジャム

りんごジャム

メープルシロップ

31キロカロリー(kcal)

33キロカロリー(kcal)

45キロカロリー(kcal)

54キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは少し高くなっています。

ピーナッツバターの特徴

ピーナッツバターは、その名の通り、ピーナッツから作られたバター。

パンに塗られることが多いですが、料理やお菓子などにも使われています。

ピーナッツの風味があり、甘くて美味しいので人気があります。

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