あさりの佃煮のカロリーと糖質・栄養成分

あさりの佃煮

あさりの佃煮のカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】
23キロカロリー(kcal・10g)

【糖質】
3.0g

【栄養成分】
たんぱく質:2.1g 食物繊維:0.0g 塩分:0.7g

あさりの佃煮のカロリー比較

他の漬物や佃煮のカロリーは、以下のようになっています。

奈良漬

たくあん

白菜キムチ

福神漬け

16キロカロリー(kcal)

6キロカロリー(kcal)

5キロカロリー(kcal)

14キロカロリー(kcal)

ザーサイ

紅生姜

なめたけ

きゃらぶき

2キロカロリー(kcal)

2キロカロリー(kcal)

9キロカロリー(kcal)

16キロカロリー(kcal)

高菜漬け

野沢菜漬け

わさび漬け

きゅうりのぬか漬け

10キロカロリー(kcal)

2キロカロリー(kcal)

15キロカロリー(kcal)

3キロカロリー(kcal)

べったら漬け

昆布の佃煮

あみの佃煮

えびの佃煮

6キロカロリー(kcal)

17キロカロリー(kcal)

23キロカロリー(kcal)

24キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは同じくらいになっています。

あさりの佃煮の特徴

佃煮にはいろいろな種類がありますが、その中でも人気なのがあさりの佃煮。

あさりの奥深い味とご飯がとてもよく合い、ご飯のお供としてピッタリです。

デパートや通販・地方のお土産などでよく販売されています。

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