きゅうりの浅漬けのカロリーと糖質・栄養成分

きゅうりの浅漬け

きゅうりの浅漬けのカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】
2キロカロリー(kcal・10g)

【糖質】
0.3g

【栄養成分】
たんぱく質:0.1g 食物繊維:0.1g 塩分:0.3g

きゅうりの浅漬け(1本)のカロリー

【カロリー】
18キロカロリー(kcal・90g)

きゅうりの浅漬けのカロリー比較

他の漬物や佃煮のカロリーは、以下のようになっています。

べったら漬け

たくあん

白菜キムチ

奈良漬

6キロカロリー(kcal)

6キロカロリー(kcal)

5キロカロリー(kcal)

16キロカロリー(kcal)

ザーサイ

紅生姜

なめたけ

きゃらぶき

2キロカロリー(kcal)

2キロカロリー(kcal)

9キロカロリー(kcal)

16キロカロリー(kcal)

高菜漬け

福神漬け

わさび漬け

きゅうりのぬか漬け

10キロカロリー(kcal)

2キロカロリー(kcal)

14キロカロリー(kcal)

3キロカロリー(kcal)

昆布の佃煮

あさりの佃煮

あみの佃煮

えびの佃煮

17キロカロリー(kcal)

23キロカロリー(kcal)

23キロカロリー(kcal)

24キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは低くなっています。

きゅうりの浅漬けの特徴

とてもあっさりとした味のきゅうりの浅漬け。

食事している時にきゅうりの浅漬けがあると、ご飯がよく進みます。

材料があればすぐに作ることができるので、人気の漬物になっています。

きゅうりの浅漬けの関連動画

きゅうりの漬物 一本漬け(浅漬け)
↓ ↓ ↓


とても簡単に作ることができるきゅうりの浅漬けですよ。

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