キャベツの味噌汁のカロリーと糖質・栄養成分

味噌汁

キャベツの味噌汁のカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】
37キロカロリー(kcal・200g)

【糖質】
4.1g

【栄養成分】
たんぱく質:2.4g 食物繊維:1.4g 塩分:1.6g

キャベツの味噌汁のカロリー比較

他の味噌汁のカロリーは、以下のようになっています。

豆腐の味噌汁

しじみの味噌汁

大根とねぎの味噌汁

なすとみょうがの味噌汁

35キロカロリー(kcal)

32キロカロリー(kcal)

32キロカロリー(kcal)

36キロカロリー(kcal)

わかめとねぎの味噌汁

あおさの味噌汁

白菜と油揚げの味噌汁

あさりの味噌汁

32キロカロリー(kcal)

29キロカロリー(kcal)

51キロカロリー(kcal)

26キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは同じくらいになっています。

キャベツの味噌汁の特徴

煮ても焼いても生で食べても美味しいキャベツ。

味噌汁の具材にすると、ほんのり甘いやさしい味のキャベツになります。

キャベツ以外にも、ダイコンやニンジン・油揚げなどを加えるとさらに美味しさはアップします。

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