明治ブルガリアヨーグルトのカロリーと栄養成分

明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン

目次

明治ブルガリアヨーグルトLB81 プレーンのカロリーと栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】
248キロカロリー(kcal)

【内容量】
400g

【栄養成分表示】
たんぱく質:3.4g 脂質:3.0g 炭水化物:5.3g 食塩相当量:0.13g カルシウム:109mg

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明治ブルガリアヨーグルトLB81 そのままおいしい脂肪0プレーンのカロリーと栄養成分

明治ブルガリアヨーグルト LB81 そのままおいしい脂肪0 プレーン【カロリー】
38キロカロリー(kcal)

【内容量】
400g

【栄養成分表示】
たんぱく質:3.9g 脂質:0g 炭水化物:5.6g 食塩相当量:0.12g カルシウム:111mg

明治ブルガリアヨーグルトLB81カルシウムと鉄分のカロリーと栄養成分

明治ブルガリアヨーグルトLB81カルシウムと鉄分【カロリー】
52キロカロリー(kcal)

【内容量】
400g

【栄養成分表示】
たんぱく質:3.7g 脂質:1.5g 炭水化物:5.8g 食塩相当量:0.13g カルシウム:243mg 鉄:2.5㎎

明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン朝の贅沢クリーミー生乳100のカロリーと栄養成分

明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン朝の贅沢クリーミー生乳100【カロリー】
64キロカロリー(kcal)

【内容量】
320g

【栄養成分表示】
たんぱく質:3.2g 脂質:3.6g 炭水化物:4.7g 食塩相当量:0.10g カルシウム:110mg

明治ブルガリアヨーグルト脂肪0 りんご&白桃+食物繊維のカロリーと栄養成分

明治ブルガリアヨーグルト脂肪0 りんご&白桃+食物繊維【カロリー】
113キロカロリー(kcal)

【内容量】
180g

【栄養成分表示】
たんぱく質:7.7g 脂質:0g炭水化物:22.4g 糖質:20.0g 食物繊維:1.8-3.0g 食塩相当量:0.23g カルシウム:228mg

明治ブルガリアヨーグルト脂肪0柑橘ミックス+ビタミンCのカロリーと栄養成分

明治ブルガリアヨーグルト脂肪0柑橘ミックス+ビタミンC【カロリー】
120キロカロリー(kcal)

【内容量】
180g

【栄養成分表示】
たんぱく質:7.8g 脂質:0g 炭水化物:22.2g 食塩相当量:0.25g カルシウム:228mg ビタミンC:6-16mg

明治ブルガリアヨーグルト脂肪0ブルーベリー&3種のベリーのカロリーと栄養成分

明治ブルガリアヨーグルト脂肪0ブルーベリー&3種のベリー【カロリー】
118キロカロリー(kcal)

【内容量】
180g

【栄養成分表示】
たんぱく質:7.7g 脂質:0g 炭水化物:21.9g 食塩相当量:0.23g カルシウム:231mg

明治ブルガリアヨーグルト脂肪0 あじわい苺のカロリーと栄養成分

明治ブルガリアヨーグルト脂肪0 あじわい苺【カロリー】
117キロカロリー(kcal)

【内容量】
180g

【栄養成分表示】
たんぱく質:7.7g 脂質:0g 炭水化物:21.6g 食塩相当量:0.21g カルシウム:238mg

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明治ブルガリアヨーグルトLB81低糖のカロリーと栄養成分

明治ブルガリアヨーグルトLB81低糖【カロリー】
144キロカロリー(kcal)

【内容量】
180g

【栄養成分表示】
たんぱく質:6.2g 脂質:5.5g 炭水化物:17.5g 糖類:17.5g 食塩相当量:0.20g カルシウム:216mg

明治ブルガリアヨーグルト赤葡萄ミックスのカロリーと栄養成分

明治ブルガリアヨーグルト赤葡萄ミックス明治ブルガリアヨーグルト赤葡萄ミックス【カロリー】
58キロカロリー(kcal)
※1カップ(75g)当たり

【内容量】
75g×4

【栄養成分表示】
たんぱく質:3.0g 脂質:1.2g 炭水化物:8.9g 食塩相当量:0.098g カルシウム:82mg

明治ブルガリアヨーグルト白桃ミックスのカロリーと栄養成分

明治ブルガリアヨーグルト白桃ミックス【カロリー】
59キロカロリー(kcal)
※1カップ(75g)当たり

【内容量】
75g×4

【栄養成分表示】
たんぱく質:3.0g 脂質:1.2g 炭水化物:9.1g 食塩相当量:0.092g カルシウム:81mg

明治ブルガリアヨーグルト芳醇いちごのカロリーと栄養成分

明治ブルガリアヨーグルト芳醇いちご【カロリー】
57キロカロリー(kcal)
※1カップ(75g)当たり

【内容量】
75g×4

【栄養成分表示】
たんぱく質:3.1g 脂質:1.2g 炭水化物:8.5g 食塩相当量:0.091g カルシウム:89mg

明治ブルガリアヨーグルトしゃきしゃきアロエのカロリーと栄養成分

明治ブルガリアヨーグルトしゃきしゃきアロエ【カロリー】
62キロカロリー(kcal)
※1カップ(75g)当たり

【内容量】
75g×4

【栄養成分表示】
たんぱく質:2.9g 脂質:1.2g 炭水化物:9.8g 食塩相当量:0.089g カルシウム:82mg

明治ブルガリアヨーグルトブルーベリー&4種のあじわいベリーのカロリーと栄養成分

明治ブルガリアヨーグルトブルーベリー&4種のあじわいベリー【カロリー】
61キロカロリー(kcal)
※1カップ(75g)当たり

【内容量】
75g×4

【栄養成分表示】
たんぱく質:3.1g 脂質:1.3g 炭水化物:9.3g 食塩相当量:0.10g カルシウム:86mg

明治ブルガリアヨーグルト朝のフルーツミックスのカロリーと栄養成分

明治ブルガリアヨーグルト朝のフルーツミックス【カロリー】
58キロカロリー(kcal)
※1カップ(75g)当たり

【内容量】
75g×4

【栄養成分表示】
たんぱく質:3.1g 脂質:1.2g 炭水化物:8.7g 食塩相当量:0.093g カルシウム:83mg

明治ブルガリアヨーグルトの特徴

明治ブルガリアヨーグルトは、1971年から販売されている歴史の長いヨーグルト。

日本国内のヨーグルト市場の約3割を占めるほど人気があり、さまざまな種類のヨーグルトがあります。

 
明治ブルガリアヨーグルトLB81には、ブルガリア菌とサーモフィラス菌という2種類の乳酸菌が使われています。

1日100g以上摂取することで、「腸内細菌のバランスを整える」・「おなかの調子を良好に保つ」などの効果が得られることが科学的に証明されています。

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