松乃屋のカロリー一覧(メニュー別)

松乃屋
松乃屋は、松屋で有名な松屋フーズが経営している、とんかつを中心としているチェーンです。
ロースかつ定食をはじめ、多彩なメニューをリーズナブルな価格で食べることができるので、OLやサラリーマン・一人暮らしの人などに人気となっています。

とんかつといえば、肉のカロリーはもちろんですが、油で揚げているので、合わせたカロリーはかなり高いと思われますが、実際はどうなのでしょうか?
今回は、松乃屋におけるカロリー一覧表を紹介しますので、気になる人は参考にしてくださいね。

定食のカロリー

ロースかつ定食 871キロカロリー(kcal)
厚切りロースかつ定食 1121キロカロリー(kcal)
おろしロースかつ定食 904キロカロリー(kcal)
おろし厚切りロースかつ定食 1122キロカロリー(kcal)
味噌ロースかつ定食 973キロカロリー(kcal)
味噌厚切りロースかつ定食 1192キロカロリー(kcal)
チーズトマトロースかつ定食 1032キロカロリー(kcal)
唐揚げ定食 924キロカロリー(kcal)
ロースかつ&唐揚げ定食 1116キロカロリー(kcal)
南蛮風唐揚げ定食 1192キロカロリー(kcal)
ヒレかつ定食 888キロカロリー(kcal)
ロースかつ&ヒレかつ定食 1174キロカロリー(kcal)
ロースかつ&ヒレかつ(1枚)定食 1023キロカロリー(kcal)
ささみかつ定食 1000キロカロリー(kcal)
ロースかつ&ささみかつ定食 1201キロカロリー(kcal)
おろしポン酢ささみかつ定食 940キロカロリー(kcal)
チーズトマトささみかつ定食 1068キロカロリー(kcal)
ロースかつ&海老フライ(2尾)定食 1123キロカロリー(kcal)
ロースかつ&海老フライ(1尾)定食 1044キロカロリー(kcal)
おろしみぞれロースかつ定食 1024キロカロリー(kcal)
おろしみぞれささみかつ定食 1060キロカロリー(kcal)
キムチロースかつとじ定食 1116キロカロリー(kcal)
キムチささみかつとじ定食 1152キロカロリー(kcal)

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丼のカロリー

ロースかつ丼 979キロカロリー(kcal)
厚切りロースかつ丼 1271キロカロリー(kcal)
ヒレかつ丼 917キロカロリー(kcal)
味噌ロースかつ丼 957キロカロリー(kcal)
から玉丼 901キロカロリー(kcal)
親子ささみかつ丼 1088キロカロリー(kcal)
タレかつ丼 910キロカロリー(kcal)
南蛮風唐揚げ丼 1117キロカロリー(kcal)

カレーのカロリー

ロースかつカレー 1070キロカロリー(kcal)
ささみかつカレー 1106キロカロリー(kcal)

うどん・きしめんのカロリー

稲庭風ぶっかけ茄子うどん 446キロカロリー(kcal)
稲庭風ぶっかけ山形だしうどん 392キロカロリー(kcal)
ミニ稲庭風ぶっかけ山形だしうどん 196キロカロリー(kcal)
ぶっかけ茄子きしめん 419キロカロリー(kcal)
ぶっかけ山形だしきしめん 364キロカロリー(kcal)
ミニぶっかけ山形だしきしめん 183キロカロリー(kcal)

朝定食・お子様プレートのカロリー

得朝ロースかつ定食 838キロカロリー(kcal)
得朝ロースかつ定食豚汁セット 1060キロカロリー(kcal)
ソーセージエッグ定食 792キロカロリー(kcal)
ソーセージエッグ定食豚汁セット 1013キロカロリー(kcal)
豚汁定食(コロッケ) 917キロカロリー(kcal)
豚汁定食(納豆) 849キロカロリー(kcal)
玉子丼 619キロカロリー(kcal)
お子様プレート 587キロカロリー(kcal)

サイドメニュー・単品のカロリー

ロースかつ(1枚) 437キロカロリー(kcal)
厚切りロースかつ(1枚) 655キロカロリー(kcal)
ヒレかつ(1枚) 151キロカロリー(kcal)
唐揚げ(3個) 244キロカロリー(kcal)
海老フライ(1本・タルタルソース抜き) 79キロカロリー(kcal)
ささみかつ(1枚) 237キロカロリー(kcal)
コロッケ(1個) 147キロカロリー(kcal)
ポテトサラダ 127キロカロリー(kcal)
トッピングポテトサラダ 95キロカロリー(kcal)
千切りキャベツ 18キロカロリー(kcal)
大根おろし 25キロカロリー(kcal)
トッピングソーセージ(ソーセージ2本) 167キロカロリー(kcal)
ライス並(みそ汁抜き) 386キロカロリー(kcal)
ライス大盛(みそ汁抜き) 588キロカロリー(kcal)
ライス特盛(みそ汁抜き) 722キロカロリー(kcal)
みそ汁 28キロカロリー(kcal)
豚汁 250キロカロリー(kcal)
タルタルソース(30g) 92キロカロリー(kcal)
カキフライ(1個) 89キロカロリー(kcal)
味噌ソース 95キロカロリー(kcal)
チーズトマトソース 161キロカロリー(kcal)
単品キムチ 45キロカロリー(kcal)
松のやオードブル 1821キロカロリー(kcal)

カウンターセットのカロリー

中濃ソース(20g) 25キロカロリー(kcal)
特製ソース(20g) 25キロカロリー(kcal)
人参ドレッシング(30g) 58キロカロリー(kcal)
七味唐辛子(0.2g) 1キロカロリー(kcal)
醤油(5g) 4キロカロリー(kcal)
からし(2g) 3キロカロリー(kcal)
タルタルソース(30g) 92キロカロリー(kcal)
大根たまり漬け(10g) 8キロカロリー(kcal)

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