カントリーマアムは、不二家が製造・販売しているクッキー。
1984年から販売が開始されていますが、バニラやココア・チョコなど、さまざまな味の商品があります。
見た目がよく、食べやすい一口サイズで美味しいので、大人から子供まで人気があります。
今回は、そんなカントリーマアムのカロリー一覧と栄養成分を紹介します。
カントリーマアム（バニラ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】48kcal・1枚（標準10.6ｇ）当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.5g 脂質：2.3g 炭水化物：6.3g 食塩相当量：0.048g
カントリーマアム（ココア）のカロリーと栄養成分
【カロリー】47kcal・1枚（標準10g）当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.5g 脂質：2.2g 炭水化物：6.4g 食塩相当量：0.05g
カントリーマアムミニ（バニラ)４連のカロリーと栄養成分
【カロリー】111kcal・90ｇ（22.5ｇ×4袋）
【栄養成分表示】
たんぱく質：1.2g 脂質：5.5g 炭水化物：14.1g 食塩相当量：0.11g
カントリーマアム（バニラ&ココア）のカロリーと栄養成分
【カロリー】950kcal
バニラ 48kcal：1枚（標準10g）当たり×10枚=480kcal + ココア 47kcal：1枚（標準10g）当たり×10枚=470kcal 合計 950kcal
【栄養成分表示】
●バニラ
たんぱく質：0.5g 脂質：2.3g 炭水化物：6.3g 食塩相当量：0.048g
●ココア
たんぱく質：0.5g 脂質：2.2g 炭水化物：6.4g 食塩相当量：0.05g
カントリーマアム（バニラ&ホワイトチョコ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】919kcal
バニラ 48kcal×12枚=576kcal + ホワイトチョコ 49kcal：1枚（標準10ｇ）当たり×7枚=343kcal 合計 919kcal
【栄養成分表示】
●バニラ
たんぱく質：0.5g 脂質：2.3g 炭水化物：6.3g 食塩相当量：0.048g
●ホワイトチョコ
たんぱく質：0.5g 脂質：2.6g 炭水化物：6.0g 食塩相当量：0.04g
カントリーマアム（バニラ＆北海道クリームチーズ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】931kcal
バニラ 49kcal：1枚当たり×12枚=588kcal + 北海道クリームチーズ 49kcal：1枚当たり×7枚=343kcal 合計 931kcal
【栄養成分表示】
●バニラ
たんぱく質：0.5g 脂質：2.4g 炭水化物：6.4g 食塩相当量：0.052g
●北海道クリームチーズ
たんぱく質：0.5g 脂質：2.6g 炭水化物：6.0g 食塩相当量：0.05g
カントリーマアムミニ（バニラ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】276kcal・56ｇ
【栄養成分表示】
たんぱく質：3.0g 脂質：13.7g 炭水化物：35.2g 食塩相当量：0.28g
カントリーマアム（大人のバニラ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】56kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.6g 脂質：2.7g 炭水化物：7.3g 食塩相当量：0.058g
カントリーマアム（大人のココア）のカロリーと栄養成分
【カロリー】57kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.6g 脂質：2.7g 炭水化物：7.5g 食塩相当量：0.072g
カントリーマアム（和栗）のカロリーと栄養成分
【カロリー】51kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.5g 脂質：2.5g 炭水化物：6.6g 食塩相当量：0.054g
カントリーマアム（冬のホワイト）のカロリーと栄養成分
【カロリー】51kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.4g 脂質：2.7g 炭水化物：6.3g 食塩相当量：0.06g
カントリーマアム（冬のショコラ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】51kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.5g 脂質：2.6g 炭水化物：6.4g 食塩相当量：0.032g
カントリーマアムベイクショップ（くちどけガトーショコラ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】68kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.8g 脂質：3.6g 炭水化物：8.2g 食塩相当量：0.053g
カントリーマアムベイクショップ（焼きチーズタルト）のカロリーと栄養成分
【カロリー】74kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.7g 脂質：3.9g 炭水化物：8.9g 食塩相当量：0.08g
カントリーマアムプレミアム（大人のケーキチョコ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】53kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.6g 脂質：2.9g 炭水化物：6.1g 食塩相当量：0.026g
カントリーマアム（熟成焼き安納芋）のカロリーと栄養成分
【カロリー】51kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.5g 脂質：2.5g 炭水化物：6.6g ナトリウム：22mg
カントリーマアム（チョコブラウニー）のカロリーと栄養成分
【カロリー】57kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.6g 脂質：3.4g 炭水化物：6.0g ナトリウム：4mg
大きなカントリーマアム ココア（ミニストップ）のカロリー
【カロリー】260kcal・1枚当たり
カントリーマアム（ロイヤル発酵バター）のカロリーと栄養成分
【カロリー】60kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.6g 脂質：3.2g 炭水化物：7.3g ナトリウム：34mg 食塩相当量：0.1g
カントリーマアムミニ（ほうじ茶ラテ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】226kcal・1袋（47g）当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：2.3g 脂質：10.7g 炭水化物：30.0g ナトリウム：98mg 食塩相当量：0.3g
カントリーマアム（北海道フロマージュ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】49kcal・1枚 (10g)当たり
【栄養成分表示】
脂質: 2.5g 炭水化物: 6.1g たんぱく質: 0.5g
カントリーマアム（クリスピーショコラ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】49kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.5g 脂質：2.7g 炭水化物：5.6g ナトリウム：25mg
カントリーマアム（酪王カフェオレ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】51kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.5g 脂質：2.5g 炭水化物：6.7g ナトリウム：23mg 食塩相当量：0.1g
カントリーマアム（あまおう苺）のカロリーと栄養成分
【カロリー】51kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.5g 脂質：2.5g 炭水化物：6.7g ナトリウム：17mg 食塩相当量：0.0g
カントリーマアム（香ばしバニラ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】52kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
脂質: 2.5g 炭水化物: 6.8g たんぱく質: 0.5g
カントリーマアム（濃いココア）のカロリーと栄養成分
【カロリー】55kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.7g 脂質：3.2g 炭水化物：5.9g ナトリウム：14mg 食塩相当量：0.0g
カントリーマアム（宇治抹茶）のカロリーと栄養成分
【カロリー】51kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.5g 脂質：2.5g 炭水化物：6.5g ナトリウム：19mg
カントリーマアム（チョコミント）のカロリーと栄養成分
【カロリー】43kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
脂質: 2.2g 炭水化物: 5.4g たんぱく質: 0.5g
カントリーマアム（北海道ミルク）のカロリーと栄養成分
【カロリー】104kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：1.2g 脂質：5.7g 炭水化物：12.0g ナトリウム：48mg
カントリーマアム（小倉トースト風味）のカロリーと栄養成分
【カロリー】48kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.5g 脂質：2.1g 炭水化物：6.8g ナトリウム：36mg
カントリーマアム（神戸プリン風味）のカロリーと栄養成分
【カロリー】51kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.6g 脂質：2.4g 炭水化物：6.7g ナトリウム：22mg 食塩相当量：0.1g
カントリーマアム（プレミアム）のカロリーと栄養成分
【カロリー】60kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.5g 脂質：3.2g 炭水化物：7.3g ナトリウム：21mg
カントリーマアムロイヤル（国産ふじりんご）のカロリーと栄養成分
【カロリー】60kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.4g 脂質：2.9g 炭水化物：8.1g ナトリウム：23mg 食塩相当量：0.1g
カントリーマアム（レモネード）のカロリーと栄養成分
【カロリー】43kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.4g 脂質：2.2g 炭水化物：5.5g ナトリウム：17mg 食塩相当量：0.0g
白いカントリーマアム（北海道チーズケーキ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】51kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.5g 脂質：2.6g 炭水化物：6.4g ナトリウム：20mg
カントリーマアム（冷やしカントリーマアム白くま）のカロリーと栄養成分
【カロリー】43kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.4g 脂質：2.0g 炭水化物：5.8g ナトリウム：20mg 食塩相当量：0.1g
カントリーマアム（笹だんご味）のカロリーと栄養成分
【カロリー】49kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.5g 脂質：2.2g 炭水化物：6.8g ナトリウム：30mg 食塩相当量：0.1g
カントリーマアム（チョコバナナ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】51kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.5g 脂質：2.6g 炭水化物：6.4g ナトリウム：25mg
カントリーマアム（チョコまみれ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】51kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.6g 脂質：3.0g 炭水化物：5.5g ナトリウム：15mg 食塩相当量：0.0g
カントリーマアム（桔梗信玄餅）のカロリーと栄養成分
【カロリー】49kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.5g 脂質：2.4g 炭水化物：6.4g ナトリウム：22mg 食塩相当量：0.1g
カントリーマアム（ずんだ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】51kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.5g 脂質：2.5g 炭水化物：6.5g ナトリウム：23mg 食塩相当量：0.1g
カントリーマアム（焦がしキャラメルナッツ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】52kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.7g 脂質：2.7g 炭水化物：6.1g ナトリウム：16mg
カントリーマアム（チーズティー）のカロリーと栄養成分
【カロリー】44kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.4g 脂質：2.3g 炭水化物：5.5g ナトリウム：22mg 食塩相当量：0.1g
カントリーマアム（匠の抹茶）のカロリーと栄養成分
【カロリー】50kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.5g 脂質：2.4g 炭水化物：6.7g ナトリウム：0mg
カントリーマアム（贅沢バニラ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】51kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.5g 脂質：2.4g 炭水化物：6.8g 食塩相当量：0.046g
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カントリーマアム（贅沢ココア）のカロリーと栄養成分
【カロリー】51kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：0.6g 脂質：2.6g 炭水化物：6.4g ナトリウム：22mg 食塩相当量：0.1g
カントリーマアム（贅沢チョコ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】52kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.6g 脂質：2.7g 炭水化物：6.4g 食塩相当量：0.054g
カントリーマアム（贅沢チョコケーキ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】104kcal・1枚当たり
【栄養成分表示】
たんぱく質：1.3g 脂質：6.3g 炭水化物：10.4g 食塩相当量：0.1g
チョコチップメロンパン カントリーマアム使用（ヤマザキ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】481kcal・1個
【栄養成分表示】
たんぱく質 ：9.4g 脂質：15.8g 炭水化物：75.3g ナトリウム：250mg 食塩相当量：0.6g
カントリーマアム（パンプキン）のカロリー
【カロリー】50kcal・1枚当たり
カントリーマアム（バニラ＆メープル）のカロリー
【カロリー】
48kcal・バニラ1枚当たり
49kcal・メープル1枚当たり
カントリーマアム（バニラ＆レモンタルト）のカロリー
【カロリー】
48kcal・バニラ1枚当たり
51kcal・レモンタルト1枚当たり
カントリーマアム（バニラ＆宇治金時）のカロリー
【カロリー】
48kcal・バニラ1枚当たり
47kcal・宇治金時1枚当たり
カントリーマアム（バニラ＆ニューヨークチーズケーキ）のカロリー
【カロリー】
48kcal・バニラ1枚当たり
50kcal・ニューヨークチーズケーキ1枚当たり
カントリーマアム（バニラ＆ティラミス）のカロリー
【カロリー】
48kcal・バニラ1枚当たり
51kcal・ティラミス1枚当たり
カントリーマアムみたいなメロンパン（ローソン）のカロリー
【カロリー】395kcal・1個
凍らせておいしいカントリーマアム（チョコアイス）のカロリー
【カロリー】52kcal・1枚