ヒレステーキのカロリーと糖質・栄養成分

ヒレステーキ

ヒレステーキのカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】
242キロカロリー(kcal・95g)

【糖質】
2.2g

【栄養成分】
たんぱく質:21.1g 食物繊維:0.7g 塩分:1.0g

ヒレステーキ(いきなりステーキ)のカロリー

【カロリー】
215キロカロリー(kcal・100g当たり)

炭焼きやわらかヒレステーキ(ブロンコビリー)のカロリー

【カロリー】
312キロカロリー(kcal・140g)

和牛ヒレステーキのカロリー

【カロリー】
223キロカロリー(kcal・100g)

ヒレステーキのカロリー比較

他の肉料理のカロリーは、以下のようになっています。

ローストビーフ

ミートローフ

ローストチキン

チキンの香草焼き

198キロカロリー(kcal)

407キロカロリー(kcal)

307キロカロリー(kcal)

372キロカロリー(kcal)

サーロインステーキ

ロースステーキ

肉じゃが

豚の角煮

381キロカロリー(kcal)

365キロカロリー(kcal)

331キロカロリー(kcal)

449キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは低くなっています。

ヒレステーキの特徴

ヒレステーキは、高級ステーキの代名詞。

ステーキ屋さんなどでは、他のステーキよりもワンランク上の価格になっています。

とてもやわらかく脂肪が少ないのが特徴で、あっさりとした味わいになっています。

ヒレステーキの関連動画

【ステーキ宮】ヒレステーキの美味さが衝撃レベル!
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とても美味しそうなヒレステーキですよ。

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