ヒレステーキのカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
242キロカロリー(kcal・95g)
【糖質】
2.2g
【栄養成分】
たんぱく質:21.1g 食物繊維:0.7g 塩分:1.0g
ヒレステーキ(いきなりステーキ)のカロリー
【カロリー】
215キロカロリー(kcal・100g当たり)
炭焼きやわらかヒレステーキ(ブロンコビリー)のカロリー
【カロリー】
312キロカロリー(kcal・140g)
和牛ヒレステーキのカロリー
【カロリー】
223キロカロリー(kcal・100g)
ヒレステーキのカロリー比較
他の肉料理のカロリーは、以下のようになっています。
ローストビーフ |
ミートローフ |
ローストチキン |
チキンの香草焼き |
---|---|---|---|
198キロカロリー(kcal) |
407キロカロリー(kcal) |
307キロカロリー(kcal) |
372キロカロリー(kcal) |
サーロインステーキ |
ロースステーキ |
肉じゃが |
豚の角煮 |
381キロカロリー(kcal) |
365キロカロリー(kcal) |
331キロカロリー(kcal) |
449キロカロリー(kcal) |
比較すると、カロリーは低くなっています。
ヒレステーキの特徴
ヒレステーキは、高級ステーキの代名詞。
ステーキ屋さんなどでは、他のステーキよりもワンランク上の価格になっています。
とてもやわらかく脂肪が少ないのが特徴で、あっさりとした味わいになっています。
ヒレステーキの関連動画
【ステーキ宮】ヒレステーキの美味さが衝撃レベル!
↓ ↓ ↓

とても美味しそうなヒレステーキですよ。