つまみ種は、亀田製菓が販売しているお菓子。
10種類のあられを詰め合わせたアソート商品であり、ちょっとつまむのに丁度よく、おやつやお酒のつまみとして人気があります。
いろいろな味のお菓子がバランスよく入っているので、飽きのこない美味しさがある商品になっています。
今回は、そんなつまみ種のカロリー一覧と栄養成分を紹介します。
つまみ種のカロリーと栄養成分
【カロリー】100kcal・1個包装当たり
【栄養成分】
たんぱく質：1.6 g 脂質：4.7 g 炭水化物：12.9 g 食塩相当量：0.31 g
【カロリー】502kcal・100ｇ当たり
【栄養成分】
たんぱく質：7.9 g 脂質：23.6 g 炭水化物：64.4 g 食塩相当量：1.55 g
つまみ種は、1個だと100kcalなのでカロリーはそれほど高くありませんが、100ｇに換算すると502kcalもあります。
いろいろな種類のおつまみを楽しむことができるお菓子ですが、食べ過ぎには注意しましょう。
冬のつまみ種のカロリーと栄養成分
【カロリー】106kcal・1個包装当たり
【内容量】120g
【栄養成分】
たんぱく質：1.1 g 脂質：5.7 g 炭水化物：12.5 g 食塩相当量：0.30 g
つまみ種（小）のカロリーと栄養成分
【カロリー】238kcal・1袋(48g)当たり
【栄養成分】
たんぱく質：4.6 g 脂質：10.7 g 炭水化物：30.7 g 食塩相当量：0.75 g
つまみ種の口コミ
■このような種類の商品は数多く販売されていますが、亀田製菓さんの商品がいちばん美味しいです。
ちょっとつまむのにちょうどよく、名前の通りです。
大人から子供までが楽しむことができるお菓子だと思います。
■小さいお魚や豆・せんべいなど、とてもいろいろな商品が入っているので飽きないです。
少しお腹が減った時にちょうどいい商品で、味もいいのでよく購入しています。
■小袋タイプであり、1袋食べきったところでやめることができるので、食べ過ぎることがありません。
ちょっとだけお菓子が食べたいという時に重宝するお菓子です。
いろいろなタイプの商品が入っているのも魅力ですね。
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