おにぎりせんべいは、マスヤから販売されている、おにぎりの形をかたどったおせんべい。
よくある固いおせんべいではなく、やわらかい食感になっています。
食べだしたらとまらない、ついつい手がでる美味しさがある、大人から子供まで人気の商品です。
今回は、そんなおにぎりせんべいのカロリーと栄養成分を紹介します。
おにぎりせんべいのカロリーと栄養成分
【カロリー】297kcal
【内容量】
62ｇ
【栄養成分表示】
たんぱく質：3.9g 脂質：12.7g 炭水化物：41.8g ナトリウム：437mg (食塩相当量)：1.11g
おにぎりせんべい（1枚）のカロリー
【カロリー】22kcal
おにぎりBOXのカロリーと栄養成分
【カロリー】192kcal・1箱40g当たり
【内容量】
40ｇ
【栄養成分表示】
たんぱく質：2.5g 脂質：8.2g 炭水化物：27.0g ナトリウム：282mg (食塩相当量)：0.72g
おにぎりせんべい ソース味のカロリーと栄養成分
【カロリー】259kcal
【内容量】
55ｇ
【栄養成分表示】
たんぱく質：3.1g 脂質：10.2g 炭水化物：38.6g ナトリウム：556mg (食塩相当量)：1.41g
おにぎりせんべい 銀しゃりのカロリーと栄養成分
【カロリー】295kcal
【内容量】
55ｇ
【栄養成分表示】
たんぱく質：2.6g 脂質：16.8g 炭水化物：33.3g ナトリウム：448mg (食塩相当量)：1.14g
おにぎりせんべい わさびのカロリーと栄養成分
【カロリー】260kcal
【内容量】
55ｇ
【栄養成分表示】
たんぱく質：3.4g 脂質：10.7g 炭水化物：37.6g 食塩相当量：1.66g
2枚入おにぎりせんべいのカロリーと栄養成分
【カロリー】46kcal・1個包装(2枚)当たり
【内容量】
2枚
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.6g 脂質：2.0g 炭水化物：6.5g 食塩相当量：0.17g
おにぎりせんべいファミリーパックのカロリーと栄養成分
【カロリー】46kcal・1個包装(2枚)当たり
【内容量】
2枚×16袋
【栄養成分表示】
たんぱく質：0.6g 脂質：2.0g 炭水化物：6.5g 食塩相当量：0.17g
おにぎりせんべい乙のカロリーと栄養成分
【カロリー】214kcal
【内容量】
45ｇ
【栄養成分表示】
たんぱく質：2.7g 脂質：9.4g 炭水化物：29.7g ナトリウム：464mg (食塩相当量)：1.18g
さいごに
おにぎりせんべいは、1袋全部食べてしまうと297kcalなのでカロリーは高いです。
美味しいのでついつい食べてしまうと思いますが、できれば2～3回に分けて食べましょう。
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