カラムーチョは、湖池屋が販売しているポテトチップス。
チリパウダー(唐辛子)をきかせた、旨さと辛さがおいしいスナック菓子です。
食べ応えがあり、一度食べたらやみつきになる一品だといえます。
辛いお菓子としてすぐに思いつくのがカラムーチョで、「ポテトが辛くてなぜおいしい！」というキャッチコピーがあります。
今回は、そんなカラムーチョのカロリー一覧と栄養成分を紹介します。
カラムーチョ（ホットチリ味）のカロリーと栄養成分
【カロリー】528kcal・105ｇ
【栄養成分表示】
たんぱく質：5.6g 脂質：32.0g 炭水化物：57.6g 食塩相当量：1.6g
カラムーチョ スーパービッグサイズのカロリー
【カロリー】550kcal・100ｇ当たり
スティックカラムーチョ ホットチリ味のカロリー
【カロリー】238kcal・1袋（45ｇ当たり）
ファミチキ カラムーチョ味のカロリー
【カロリー】321kcal・1個
カラムーチョ 小袋（ホットチリ味）のカロリー
【カロリー】154kcal・33ｇ
カラムーチョ トリプルホットチリ味のカロリー
【カロリー】541kcal・100ｇ当たり
カラムーチョ スパイシーのり味のカロリー
【カロリー】542kcal・100ｇ当たり
カラムーチョと他のスナック菓子のカロリー比較
他のスナック菓子のカロリーは、以下のようになっています。
- カルビーポテトチップスうすしお味（85ｇ）：476キロカロリー
- サッポロポテト（つぶつぶベジタブル・85ｇ）413キロカロリー
- さやえんどう（さっぱりしお味・70ｇ）：339キロカロリー
- ピザポテト（77ｇ）：425キロカロリー
- おさつスナック（60ｇ）：314キロカロリー
です。
比較すると、カロリーは少し高くなっています。
カラムーチョの口コミ
■辛いだけのお菓子であれば、ここまでヒットはしなかったのかもしれません。
けれども、カラムーチョは、辛いながらも美味しさがあります。
子供の時よりも、大人になった今のほうが好きになっていますね。
■カラムーチョは、牛乳と合わせてよく食べています。
カラムーチョの辛さと、牛乳のマイルドさがとてもよく合います。
■いつもは別のスナック菓子を購入していますが、時々食べたくなります。
なぜだか、食べる時に少し気合が入ります。
子供は辛くて苦手だといいますが、わたしにはちょうどいい辛さです。
■カラムーチョは、ほかのお菓子とはかなり違います。
ほかのお菓子だと、1回で全部を食べきるという事はよくあるのですが、カラムーチョの場合、少し食べると限界を感じてしまいます。
美味しいのですが、多くの量は食べれないですね。
■小さなスティックタイプであり、美味しいので一気に食べてしまいます。
映画を観ながらサイダーといっしょに食べると、あっという間になくなります。
さいごに
カラムーチョ（105ｇ）は528キロカロリー。
他のスナック菓子より少し多めに入っていますが、その分カロリーも高くなっています。
食べる時は、1回ですべてを食べないようにしておいたほうがいいでしょう。
【ピザポテトのカロリーはコチラ】
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