さやえんどうのお菓子（カルビー）のカロリーと栄養成分

さやえんどうは、カルビーが販売しているお菓子。

さやに入ったえんどう豆の形を表現していて、豆の自然な色合いである緑色になっています。

えんどう豆をまるごと使用し、豆本来のおいしさを楽しむことができる、シンプルな味付けに仕上げています。

今回は、そんなさやえんどう（カルビー）のカロリーと栄養成分などを紹介します。

【カロリー】339kcal・70ｇ

【栄養成分表示】
たんぱく質：11.6ｇ　脂質：17.8ｇ　炭水化物：36.9ｇ　食塩相当量：0.8ｇ　カリウム：534ｍｇ　リン：206ｍｇ

【カロリー】253kcal・60ｇ

他のスナック菓子のカロリーは、以下のようになっています。

さやえんどう（さっぱりしお味・70ｇ）は339キロカロリーなので、ｇ当たりで比較すると、カロリーは少し低くなっています。

■いろいろなスナック菓子がありますが、これだけ忠実に野菜の味を再現しているお菓子は少ないです。
しっかりとした豆の感じがしているので、とても美味しい。
いくら食べても飽きない感じです。

■野菜のさやえんどうはあまり食べませんが、スナック菓子のさやえんどうは時々食べます。
入っている量も多くないので、すぐに食べきってしまいます。
やみつきになる味だと思います。

■さやえんどうの豆の感じがすばらしい。
なぜだか、野菜を食べているような雰囲気を味わうことができます。
何となくですが、体にいいイメージがありますね。

■スナック菓子ですが、ポテトチップスと並んで、このさやえんどうをよく購入します。
同じような商品で、東ハトのビーノがあるのですが、それよりも美味しいです。
夜のおやつに最適！。

■このお菓子は、わりと大人向けのお菓子のような気がします。

わたしを含め、だんなやおばあちゃんが大好きです。

ただ、たくさん食べると喉の渇きがすごいので、飲み物は必須。

さやえんどう（カルビー）1袋に入っている量はあまり多くないので、1度に全部を食べきってしまうかもしれません。

ただ、カロリーは少し高いです。

気になる人は、ジュースや他のお菓子などといっしょに食べないほうがいいでしょう。