かっぱえびせん(カルビー)のカロリー一覧と栄養成分

かっぱえびせん
かっぱえびせんは、「やめられない、とまらない♪」で有名な、カルビーが販売しているスナック菓子。

飽きのこない味わいがあり、サクサクの食感を楽しむことができる、食べやすいお菓子になっています。

また、天然えびが殻ごとまるごと入っているので、子供の成長に必要なカルシウムを摂ることができます。

 
今回は、そんなかっぱえびせんのカロリー一覧と栄養成分を紹介します。

かっぱえびせんのカロリーと栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】445kcal・90g

【栄養成分表示】
たんぱく質:5.7g 脂質:19.9g 炭水化物:60.7g 食塩相当量:2.1g カリウム:108mg リン:71mg

かっぱえびせん(1本)のカロリー

【カロリー】3kcal

かっぱえびせんえび2倍仕込みのカロリーと栄養成分

【カロリー】296kcal・60g

【栄養成分表示】
脂質: 13.40g 炭水化物: 39.30g  たんぱく質: 4.50g

かっぱえびせんごま油香るのりしお味のカロリーと栄養成分

【カロリー】347kcal・70g

【栄養成分表示】
脂質: 15.30g 炭水化物: 47.40g たんぱく質: 4.90g

かっぱえびせんフレンチサラダ味のカロリーと栄養成分

【カロリー】347kcal・70g

【栄養成分表示】
たんぱく質:4.6g 脂質:15.4g 炭水化物:47.5g ナトリウム:610mg

かっぱえびせん桜えびのカロリーと栄養成分

【カロリー】251kcal・50g

【栄養成分表示】
脂質: 12.0g 炭水化物: 32.1g たんぱく質: 3.6g

かっぱえびせん北海道チーズ味のカロリーと栄養成分

【カロリー】349kcal・70g

【栄養成分表示】
脂質: 15.6g 炭水化物: 47.3g たんぱく質: 4.8g

かっぱえびせん匠海のカロリーと栄養成分

【カロリー】14kcal・1人前

【栄養成分表示】
脂質: 0.4g 炭水化物: 2.3g たんぱく質: 0.4g

かっぱえびせんミニ4(小袋)のカロリー

【カロリー】59kcal・1袋

かっぱえびせん関西だししょうゆのカロリー

【カロリー】346kcal・70g

かっぱえびせん九州しょうゆ味のカロリー

【カロリー】344kcal・70g

かっぱえびせん山わさび味のカロリー

【カロリー】345kcal・70g

かっぱえびせん紀州の梅のカロリー

【カロリー】344kcal・70g

かっぱえびせんにんにく醤油のカロリー

【カロリー】380kcal・77g

かっぱえびせんと他のスナック菓子のカロリー比較

比較
他のスナック菓子のカロリーは、以下のようになっています。

  • カルビーポテトチップスうすしお味(85g):476キロカロリー
  • サッポロポテト(つぶつぶベジタブル・85g)413キロカロリー
  • さやえんどう(さっぱりしお味・70g):339キロカロリー
  • ピザポテト(77g):425キロカロリー
  • おさつスナック(60g):314キロカロリー

かっぱえびせん(90g)は445キロカロリーなので、g当たりで比較すると、カロリーは同じくらいになっています。

かっぱえびせんの口コミ

口コミ
■CM通り、食べ始めるとついつい最後まで食べてしまいます。
カロリーは気になるのですが、美味しいのでなかなかやめられません。

■かっぱえびせんは、えびの風味がよく、とても美味しいお菓子です。
子供のころから大好きなので、今でもしょっちゅう購入しています。
テレビを見ながら食べていると、あっという間に1袋食べきってしまいますね。

■スナック菓子はいろいろあるのですが、最後はかっぱえびせんに戻ってしまいます。
サクッとした食感がよく、軽い塩味のえびせんで美味しいです。
ロングセラーなお菓子ですが、いつまでも販売してほしいです。

■スーパーだと、100円しない価格なので、よく購入します。
全部食べると太るのが気になるので、だんなと分け分けして食べています。
安定した美味しさがありますね。

■じゃがりこやポテトチップスと迷いますが、やっぱりかっぱえびせんがいちばん好きですね。
大人になった今でも、見つけると購入してしまいます。
エビの風味と食感がとても好きです。

さいごに

かっぱえびせんは、食べやすくて美味しいので、1回で1袋すべてを食べきってしまうかもしれません。

けれども、カロリーは高いので、できれば2~3回くらいに分けて食べたほうがいいでしょう。

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