とんがりコーンのカロリー(1個)と栄養成分

とんがりコーン
とんがりコーンは、ハウス食品から販売されているスナック菓子。

焼きとうもろこしの匂いがした、サクッとした軽い食感が特徴で、独特の形をしています。

飽きのこない食べやすい味であり、大人から子供まで人気があります。

 
今回は、そんなとんがりコーンにおけるカロリーと栄養成分などを紹介します。

とんがりコーン(あっさり塩)のカロリーと栄養成分

とんがりコーンあっさり塩【カロリー】
409kcal

【内容量】
75g

【栄養成分表示】
たんぱく質:3.8g 脂質:23.4g 炭水化物:45.8g 食塩相当量:1.2g

 
とんがりコーンは、箱が大きく中身もたっぷり詰まっています。

1回ですぐに食べることができる量ではありません。

カロリーは高いので、テレビを見ながら食べているとつい完食してしまった・・・などということには気をつけたほうがいいと思います。

とんがりコーン(焼とうもろこし)のカロリーと栄養成分

とんがりコーン焼とうもろこし【カロリー】
406kcal

【内容量】
75g

【栄養成分表示】
たんぱく質:4.0g 脂質:22.8g 炭水化物:46.2g 食塩相当量:1.1g

とんがりコーンと他のスナック菓子のカロリー比較

とんがりコーン1個は4.6キロカロリー。

かっぱえびせん1個は3.3キロカロリー・サッポロポテトの1本は1.5キロカロリーです。

とんがりコーンのカロリーは、1個あたりで計算するとスナックの中では高くなっています。

 
また、他のスナック菓子のカロリーは

  • カルビーポテトチップスうすしお味(85g):476キロカロリー
  • かっぱえびせん(85g):445キロカロリー
  • ピザポテト(63g):348キロカロリー
  • キャラメルコーン(80g):452.2キロカロリー
  • サッポロポテト(つぶつぶベジタブル・85g):413キロカロリー

です。

とんがりコーン1箱(75g)は409キロカロリーなので、比較するとカロリーは同じくらいになっています。

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