イチゴジャムのカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
33キロカロリー(kcal・17g)
【糖質】
8.0g
【栄養成分】
たんぱく質:0.1g 食物繊維:0.2g 塩分:0.0g
イチゴジャム(アヲハタ)のカロリーと栄養成分
【カロリー】
33キロカロリー(kcal・大さじ約1杯20g当たり)
【栄養成分】
たんぱく質:0.1g 脂質:0g 炭水化物:8.1g 食塩相当量:0.003g
朝ジャムいちご(ソントン)のカロリーと栄養成分
【カロリー】
16キロカロリー(kcal・1食20g当たり)
【栄養成分】
たんぱく質:0.1g 脂質:0g 炭水化物:6.8g ナトリウム:3mg
苺ジャム&マーガリン(ヤマザキランチパック)のカロリーと栄養成分
【カロリー】
158キロカロリー(kcal・1個当たり)
【栄養成分】
たんぱく質:2.7g 脂質:6.8g 炭水化物:21.4g ナトリウム:135mg
イチゴジャム(デニーズ)のカロリーと栄養成分
【カロリー】
37キロカロリー(kcal・1個)
【栄養成分】
たんぱく質:0.1g 脂質:0.0g 炭水化物:5.9g 食塩相当量:0.0g
イチゴジャムのヨーグルトパンのカロリー
【カロリー】
204キロカロリー(kcal・1人分)
イチゴジャムと食パン(6枚切り)のカロリー
【カロリー】
210キロカロリー(kcal)
イチゴジャムのカロリー比較
他のジャム・シロップのカロリーは、以下のようになっています。
マーマレード |
ブルーベリージャム |
りんごジャム |
メープルシロップ |
---|---|---|---|
54キロカロリー(kcal) |
31キロカロリー(kcal) |
45キロカロリー(kcal) |
54キロカロリー(kcal) |
比較すると、カロリーは同じくらいになっています。
イチゴジャムの特徴
イチゴの美味しさがつまったイチゴジャム。
甘くて食べやすく、いろいろあるジャムの中でもっとも人気があります。
トーストやヨーグルトと合わせて、朝食によく食べられています。
イチゴジャムの関連動画
【大量】自家製イチゴジャムをまったり作ろう!
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とても美味しそうなイチゴジャムですよ。