ネギトロ丼のカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
432キロカロリー（kcal・245ｇ）
【糖質】
73.8ｇ
【栄養成分】
たんぱく質：14.6ｇ 脂質：1.0ｇ 塩分：0.1ｇ
まぐろたたき丼（すき家）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
609キロカロリー（kcal・並）
【栄養成分】
たんぱく質：30.0 g 脂質：10.2 g 炭水化物：99.0 g ナトリウム：391 mg
ねぎとろ丼セット温そば（家族亭）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
729キロカロリー（kcal・1人前）
【栄養成分】
たんぱく質：29.8g 脂質：11.8 g 炭水化物：121.1 g ナトリウム：1554 mg
ねぎとろ丼（ガスト）のカロリー
【カロリー】
581キロカロリー（kcal・1人前）
ねぎとろ丼（夢庵）のカロリー
【カロリー】
662キロカロリー（kcal・1人前）
ネギトロ丼のカロリー比較
他の丼物のカロリーは、以下のようになっています。
|
牛丼 |
かき揚げ丼 |
カツ丼 |
天丼 |
|---|---|---|---|
|
923キロカロリー（kcal） |
839キロカロリー（kcal） |
981キロカロリー（kcal） |
892キロカロリー（kcal） |
|
うな丼 |
天津飯 |
海鮮丼 |
まぐろ漬け丼 |
|
571キロカロリー（kcal） |
563キロカロリー（kcal） |
510キロカロリー（kcal） |
463キロカロリー（kcal） |
|
かき揚げ丼 |
麻婆丼 |
親子丼 |
鉄火丼 |
|
839キロカロリー（kcal） |
719キロカロリー（kcal） |
513キロカロリー（kcal） |
568キロカロリー（kcal） |
比較すると、カロリーはかなり低くなっています。
ネギトロ丼の特徴
軍艦巻きや手巻き寿司によく使われているネギトロ。
食べやすくて美味しいので、大人から子供まで大人気です。
そのネギトロを丼にしたものがネギトロ丼ですが、コンビニやスーパーなど、最近ではお寿司屋さん以外でも味わえるようになっています。
ネギトロ丼の関連動画
【大食い】山盛りのネギトロ丼を食べつくせ！
↓ ↓ ↓
すごい量のネギトロ丼ですよ。