天丼のカロリー一覧と糖質・栄養成分

天丼
天ぷらにはいろいろな種類がありますが、その中でもいちばん美味しいとされているのがエビの天ぷら。

そのエビの天ぷらとご飯を合わせたものが天丼ですが、かなりの人気があります。

プリッとしたエビの食感に加え、サクサクとした天ぷら・つゆがしみこんだご飯などが見事に調和しています。

 
今回は、そんな天丼のカロリー一覧と、糖質・栄養成分などを紹介します。

天丼のカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】580kcal・360g

【糖質】91.1g

【栄養成分】
たんぱく質:16.9g 脂質:1.2g 塩分:2.4g

穴子天丼のカロリー

【カロリー】861kcal・1人前

海老天重(セブンイレブン)のカロリーと栄養成分

【カロリー】474kcal・1人分

【栄養成分】
たんぱく質 :9.0g 脂質:12.5g 炭水化物:81.5g ナトリウム:957mg

鶏天丼(ローソン)のカロリーと栄養成分

【カロリー】718kcal・1人分

【栄養成分】
たんぱく質:28.6g 脂質:18.6g 炭水化物:109.36g ナトリウム:1049mg

天丼(ほっかほっか亭)のカロリーと栄養成分

【カロリー】891kcal・1人分

【栄養成分】
たんぱく質:19.2g 脂質:29.9g 炭水化物:136.4g 食塩相当量:3.6g

海鮮天丼(ほっともっと)のカロリーと栄養成分

【カロリー】725kcal・1人分

【栄養成分】
たんぱく質:20.1g 脂質:19.9g 炭水化物:119.6g 糖分:112.9g 食物繊維:6.7g ナトリウム:3400mg カリウム:297mg

天丼みそ汁付き(てんや)のカロリー

【カロリー】733kcal・並盛

小(ミニ)天丼みそ汁付き(てんや)のカロリー

【カロリー】551kcal・1人前

天丼弁当(てんや)のカロリー

【カロリー】718kcal・並盛

すしやの天丼(くら寿司)のカロリー

【カロリー】626kcal・1人前

海老天丼(さん天 )のカロリー

【カロリー】636kcal・1人前

江戸前風海老天丼(ガスト)のカロリー

【カロリー】860kcal・1人前

ランチ天丼(夢庵)のカロリー

【カロリー】695kcal・1人前

天丼(和食さと)のカロリー

【カロリー】663kcal・1人前

天丼(本家かまどや)のカロリー

【カロリー】715kcal・1人前

ミニ野菜天丼(久兵衛屋)のカロリー

【カロリー】338kcal・1人前

他の丼物のカロリー一覧

海鮮丼
他の丼物のカロリーが知りたい場合は、以下の中から選んでください。

親子丼

カツ丼

ステーキ丼

中華丼

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ネギトロ丼

天津飯

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