天丼のカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
580キロカロリー（kcal・360ｇ）
【糖質】
91.1ｇ
【栄養成分】
たんぱく質：16.9ｇ 脂質：1.2ｇ 塩分：2.4ｇ
海老天重（セブンイレブン）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
474キロカロリー（kcal・1人分）
【栄養成分】
たんぱく質 ：9.0g 脂質：12.5g 炭水化物：81.5g ナトリウム：957mg
鶏天丼（ローソン）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
718キロカロリー（kcal・1人分）
【栄養成分】
たんぱく質：28.6g 脂質：18.6g 炭水化物：109.36g ナトリウム：1049mg
天丼みそ汁付き（てんや）のカロリー
【カロリー】
733キロカロリー（kcal・並盛）
小（ミニ）天丼みそ汁付き（てんや）のカロリー
【カロリー】
551キロカロリー（kcal・1人前）
穴子天丼のカロリー
【カロリー】
861キロカロリー（kcal・1人前）
すしやの天丼（くら寿司）のカロリー
【カロリー】
626キロカロリー（kcal・1人前）
特海鮮えび天丼（ほっともっと）のカロリー
【カロリー】
819キロカロリー（kcal・1人前）
天丼弁当（てんや）のカロリー
【カロリー】
718キロカロリー（kcal・並盛）
天丼のカロリー比較
他の丼物のカロリーは、以下のようになっています。
|
牛丼 |
かき揚げ丼 |
カツ丼 |
ネギトロ丼 |
|---|---|---|---|
|
923キロカロリー（kcal） |
839キロカロリー（kcal） |
981キロカロリー（kcal） |
432キロカロリー（kcal） |
|
うな丼 |
天津飯 |
海鮮丼 |
まぐろ漬け丼 |
|
571キロカロリー（kcal） |
563キロカロリー（kcal） |
510キロカロリー（kcal） |
463キロカロリー（kcal） |
|
かき揚げ丼 |
麻婆丼 |
親子丼 |
鉄火丼 |
|
839キロカロリー（kcal） |
719キロカロリー（kcal） |
513キロカロリー（kcal） |
568キロカロリー（kcal） |
比較すると、カロリーは平均位になっています。
天丼の特徴
天ぷらにはいろいろな種類がありますが、その中でもいちばん美味しいとされているのがエビの天ぷら。
そのエビの天ぷらとご飯を合わせたものが天丼ですが、かなりの人気があります。
プリッとしたエビの食感に加え、サクサクとした天ぷら・つゆがしみこんだご飯などが見事に調和しています。
天丼の関連動画
「天丼」の作り方
↓ ↓ ↓
本格的でとても美味しそうな天丼ですよ。