ミックスサンドのカロリー
【カロリー】
440キロカロリー(kcal・1人分)
ミックスサンド(セブンイレブン)のカロリーと栄養成分
【カロリー】
287キロカロリー(kcal・1人分)
【栄養成分】
たんぱく質:12.4g 脂質:15.3g 炭水化物:25.0g 食塩相当量:646mg
ミックスサンド(ドトール)のカロリーと栄養成分
【カロリー】
339キロカロリー(kcal・1人分)
【栄養成分】
たんぱく質:12.5g 脂質:16.3g 炭水化物:35.5g ナトリウム:764mg
ミックスサンド(ローソン)のカロリー
【カロリー】
308キロカロリー(kcal・1人分)
ミックスサンド(ファミマ)のカロリー
【カロリー】
307キロカロリー(kcal・1人分)
ミックスサンド(コメダ珈琲)のカロリー
【カロリー】
878キロカロリー(kcal・1人分)
ミックスサンド(上島珈琲)のカロリー
【カロリー】
665キロカロリー(kcal・1人分)
ミックスサンド(サンマルクカフェ)のカロリー
【カロリー】
520キロカロリー(kcal・1人分)
ミックスサンド(デイリーヤマザキ)のカロリー
【カロリー】
386キロカロリー(kcal・1人分)
ミックスサンド(ルノアール)のカロリー
【カロリー】
601キロカロリー(kcal・1人分)
ミックスサンドのカロリー比較
他のサンドウィッチのカロリーは、以下のようになっています。
ハムサンド |
タマゴサンド |
ツナサンド |
ハムカツサンド |
---|---|---|---|
180キロカロリー(kcal) |
250キロカロリー(kcal) |
146キロカロリー(kcal) |
420キロカロリー(kcal) |
カツサンド |
フルーツサンド |
ポテトサンド |
チキンカツサンド |
218キロカロリー(kcal) |
310キロカロリー(kcal) |
260キロカロリー(kcal) |
550キロカロリー(kcal) |
比較すると、カロリーはかなり高くなっています。
ミックスサンドの特徴
ハムや玉子・ツナなど、いろいろな具材がはさんであるミックスサンド。
ボリュームがあるサンドウィッチで、全部食べるとかなりの満足感があります。
とても人気があり、コンビニやスーパー・デパート・喫茶店など、さまざまな場所で販売されています。
ミックスサンドの関連動画
はじめての山食パン!コメダ珈琲店風 ミックスサンドの作り方
↓ ↓ ↓

とても美味しそうなミックスサンドですよ。