カステラのカロリーと糖質・栄養成分

カステラ

カステラ(1個)のカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】
128キロカロリー(kcal・40g)

【糖質】
25.1g

【栄養成分】
たんぱく質:2.5g 食物繊維:0.2g 塩分:0.0g

カステラ(一本)のカロリー

【カロリー】
768キロカロリー(kcal)

カステラプレーン(文明堂)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
297キロカロリー(kcal・100g当たり)

【栄養成分】
たんぱく質:5.7g 脂質:4.3g 炭水化物:58.6g 食塩相当量:0.1g

カステラ抹茶(文明堂)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
292キロカロリー(kcal・100g当たり)

【栄養成分】
たんぱく質:6.5g 脂質:3.9g 炭水化物:57.4g 食塩相当量:0.1g

特撰五三カステラ(文明堂)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
304キロカロリー(kcal・100g当たり)

【栄養成分】
たんぱく質:5.9g 脂質:5.5g 炭水化物:57.3g 食塩相当量:0.1g

カステラ0.6号(福砂屋)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
311キロカロリー(kcal・100g当たり)

【栄養成分】
たんぱく質:6.3g 脂質:3.7g 炭水化物:63.1g 食塩相当量:0.15g

ホームタイプカステラ(ヤマザキ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
383キロカロリー(kcal・1包装当たり)

【栄養成分】
たんぱく質:14.3g 脂質:8.7g 炭水化物:136.9g ナトリウム:130mg 食塩相当量:0.3g 飽和脂肪酸:3.0g コレステロール:450mg

カステラのカロリー比較

他の菓子のカロリーは、以下のようになっています。

どら焼き

たい焼き

白玉ぜんざい

生八つ橋

207キロカロリー(kcal)

188キロカロリー(kcal)

293キロカロリー(kcal)

64キロカロリー(kcal)

みたらし団子

きんつば

あんみつ

甘納豆

128キロカロリー(kcal)

180キロカロリー(kcal)

208キロカロリー(kcal)

45キロカロリー(kcal)

草餅

葛餅

桜餅

柏餅

137キロカロリー(kcal)

74キロカロリー(kcal)

108キロカロリー(kcal)

119キロカロリー(kcal)

ようかん

おはぎ

もなか

栗まんじゅう

163キロカロリー(kcal)

209キロカロリー(kcal)

128キロカロリー(kcal)

145キロカロリー(kcal)

いちご大福

豆大福

草大福

きなこ餅

167キロカロリー(kcal)

200キロカロリー(kcal)

264キロカロリー(kcal)

184キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは低めになっています。

カステラの特徴

長崎の特産品として有名なカステラ。

ふんわりやわらかな生地と、卵と砂糖の甘さが特徴です。

昔から親しまれているお菓子であり、お土産や贈答品などによく使われています。

カステラの関連動画

ふるっふるの台湾カステラの作り方
↓ ↓ ↓


とても本格的で美味しそうなカステラですよ。

スポンサードリンク







あなたにおすすめの記事

コメントは受け付けていません。