わらび餅のカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
196キロカロリー(kcal・150g)
【糖質】
39.3g
【栄養成分】
たんぱく質:3.7g 脂質:2.6g 塩分:0.2g
わらび餅(あわしま堂)のカロリーと栄養成分
【カロリー】
312キロカロリー(kcal・1個当たり)
【栄養成分】
たんぱく質:0.0g 脂質:0.1g 炭水化物:79.9g 食塩相当量:0.03g
わらび餅(ヤマザキ)のカロリー
【カロリー】
211キロカロリー(kcal・1パック)
わらび餅(明日香)のカロリー
【カロリー】
157キロカロリー(kcal・1パック)
黒糖わらび餅のカロリー
【カロリー】
180キロカロリー(kcal・100g)
わらび餅のカロリー比較
他の和菓子のカロリーは、以下のようになっています。
カステラ |
たい焼き |
白玉ぜんざい |
生八つ橋 |
---|---|---|---|
128キロカロリー(kcal) |
188キロカロリー(kcal) |
293キロカロリー(kcal) |
64キロカロリー(kcal) |
みたらし団子 |
きんつば |
あんみつ |
甘納豆 |
128キロカロリー(kcal) |
180キロカロリー(kcal) |
208キロカロリー(kcal) |
45キロカロリー(kcal) |
草餅 |
葛餅 |
桜餅 |
柏餅 |
137キロカロリー(kcal) |
74キロカロリー(kcal) |
108キロカロリー(kcal) |
119キロカロリー(kcal) |
ようかん |
おはぎ |
どら焼き |
栗まんじゅう |
163キロカロリー(kcal) |
209キロカロリー(kcal) |
207キロカロリー(kcal) |
145キロカロリー(kcal) |
いちご大福 |
豆大福 |
草大福 |
きなこ餅 |
167キロカロリー(kcal) |
200キロカロリー(kcal) |
264キロカロリー(kcal) |
184キロカロリー(kcal) |
比較すると、カロリーは高めになっています。
わらび餅の特徴
わらび餅は、わらびの粉を原料としている和菓子。
見た目は涼しげで、やわらかくてプチプチとした食感になっています。
冷蔵庫で冷やしたわらび餅は美味しく、夏に食べる和菓子としてとても人気があります。
わらび餅の関連動画
今日のおやつは絶品手作りわらび餅
↓ ↓ ↓

とても美味しそうなわらび餅ですよ。