きなこ餅のカロリーと糖質・栄養成分

【カロリー】
184キロカロリー（kcal・1個）

【糖質】
33.9ｇ

【栄養成分】
たんぱく質：4.9ｇ　食物繊維：1.7ｇ　塩分：0.1ｇ

また、他の和菓子のカロリーは、以下のようになっています。

カステラ	たい焼き	白玉ぜんざい	わらび餅
128キロカロリー（kcal）	188キロカロリー（kcal）	293キロカロリー（kcal）	196キロカロリー（kcal）
みたらし団子	きんつば	あんみつ	甘納豆
128キロカロリー（kcal）	180キロカロリー（kcal）	208キロカロリー（kcal）	45キロカロリー（kcal）
草餅	葛餅	桜餅	柏餅
137キロカロリー（kcal）	74キロカロリー（kcal）	108キロカロリー（kcal）	119キロカロリー（kcal）
ようかん	おはぎ	どら焼き	栗まんじゅう
163キロカロリー（kcal）	209キロカロリー（kcal）	207キロカロリー（kcal）	145キロカロリー（kcal）
いちご大福	豆大福	草大福	生八つ橋
167キロカロリー（kcal）	200キロカロリー（kcal）	264キロカロリー（kcal）	140キロカロリー（kcal）

比較すると、カロリーは高めになっています。

きなこ餅は、きな粉と砂糖を混ぜたものをお餅にからめた和菓子。

きな粉の香ばしさと砂糖の甘さ、トロっとしたお餅がマッチしている美味しいお菓子です。

材料は少ないですし、家でも簡単に作ることができます。

きな粉餅の作り方?日本の家庭料理【日本通ＴＶ】
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とても簡単に作ることができますよ。