桜餅（関西風・道明寺）のカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
108キロカロリー（kcal・1個・54ｇ）
【糖質】
24.0ｇ
【栄養成分】
たんぱく質：1.8ｇ 食物繊維：0.9ｇ 塩分：0.1ｇ
桜餅（関東風・長命寺）のカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
160キロカロリー（kcal・1個・67ｇ）
【糖質】
34.6ｇ
【栄養成分】
たんぱく質：3.0ｇ 食物繊維：1.7ｇ 塩分：0.1ｇ
桜餅（ヤマザキ）のカロリー
【カロリー】
183キロカロリー（kcal・1個）
桜餅3個入り（シャトレーゼ）のカロリー
【カロリー】
123キロカロリー（kcal）
さくら餅（武蔵製菓）のカロリー
【カロリー】
102キロカロリー（kcal・1個）
北海道産小豆使用 桜もち（セブンイレブン）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
145キロカロリー（kcal・1個）
【栄養成分】
たんぱく質：2.6g 脂質：0.0g 炭水化物：33.6g ナトリウム：56ｍg
桜餅（ローソン）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
162キロカロリー（kcal・1個）
【栄養成分】
たんぱく質：3.0g 脂質：0.4g 糖質：35.9g 食塩相当量：0.5g
春の彩り桜餅（ファミマ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
155キロカロリー（kcal・1個）
【栄養成分】
たんぱく質：2.3g 脂質：0.5g 炭水化物：35.3g 食塩相当量：0.3g
桜餅のカロリー比較
また、他の和菓子のカロリーは、以下のようになっています。
|
カステラ |
たい焼き |
白玉ぜんざい |
わらび餅 |
|---|---|---|---|
|
128キロカロリー（kcal） |
188キロカロリー（kcal） |
293キロカロリー（kcal） |
196キロカロリー（kcal） |
|
みたらし団子 |
きんつば |
あんみつ |
甘納豆 |
|
128キロカロリー（kcal） |
180キロカロリー（kcal） |
208キロカロリー（kcal） |
45キロカロリー（kcal） |
|
草餅 |
葛餅 |
きなこ餅 |
柏餅 |
|
137キロカロリー（kcal） |
74キロカロリー（kcal） |
184キロカロリー（kcal） |
119キロカロリー（kcal） |
|
ようかん |
おはぎ |
どら焼き |
栗まんじゅう |
|
163キロカロリー（kcal） |
209キロカロリー（kcal） |
207キロカロリー（kcal） |
145キロカロリー（kcal） |
|
いちご大福 |
豆大福 |
草大福 |
生八つ橋 |
|
167キロカロリー（kcal） |
200キロカロリー（kcal） |
264キロカロリー（kcal） |
140キロカロリー（kcal） |
比較すると、カロリーは高めになっています。
桜餅の特徴
桜餅は、桜にちなんだ和菓子。
桜の葉で包まれていて、色合いもよく、さわやかな春を連想させるお菓子になっています。
桜餅は、大きく分けると、関東風の「長命寺」（ちょうめいじ）と、関西風の「道明寺」（どうみょうじ）の2種類がありますが、一般的に知られているのは道明寺になります。
桜餅の関連動画
桜餅の作り方
↓ ↓ ↓
とてもわかりやすい動画ですよ。