ずんだ餅のカロリー
【カロリー】
45キロカロリー(kcal・1個)
ずんだ餅(ずんだ茶寮)のカロリー
【カロリー】
432キロカロリー(kcal・1パック)
ずんだ団子(セブンイレブン)のカロリー
【カロリー】
292キロカロリー(kcal・1個)
華もち ずんだ(ハーゲンダッツ)のカロリー
【カロリー】
238キロカロリー(kcal・1個)
ずんだ餅のカロリー比較
他の和菓子のカロリーは、以下のようになっています。
ようかん |
もなか |
どら焼き |
栗まんじゅう |
---|---|---|---|
148キロカロリー(kcal) |
114キロカロリー(kcal) |
199キロカロリー(kcal) |
155キロカロリー(kcal) |
柏餅 |
桜餅 |
葛餅 |
わらび餅 |
161キロカロリー(kcal) |
183キロカロリー(kcal) |
150キロカロリー(kcal) |
211キロカロリー(kcal) |
比較すると、カロリーはかなり低くなっています。
ずんだ餅の特徴
「ずんだ」とは、枝豆をすり潰し、砂糖で味付けした餡のこと。
東北地方のふるさとの味です。
団子やおはぎを始め、さまざまなずんだのお菓子が作られています。
ずんだのお菓子で代表的なものが「ずんだ餅」。
枝豆の味がしっかりとしていて、砂糖の甘さが際立っています。
最近では、笹かまぼこや牛タンと並び、宮城を代表する食べ物として定着しつつあります。
ずんだ餅の関連動画
こんなに簡単で美味しいなんて作らなきゃ損!冷凍枝豆で『手作りずんだ餅』
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とてもとても簡単に作れますよ。
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