きんつばのカロリー一覧と糖質・栄養成分

きんつばは、小豆本来の味をいかしたあんを、生地で包んだ伝統的な和菓子。

あんの甘さがくちいっぱいに広がるお菓子であり、お茶によく合います。

夏に冷やすと、より一層の風味を楽しむことができます。

今回は、そんなきんつばのカロリー一覧と糖質・栄養成分を紹介します。

きんつばのカロリーと糖質・栄養成分

【カロリー】180kcal・1個・68ｇ

【糖質】35.9ｇ

【栄養成分】
たんぱく質：4.1ｇ　食物繊維：3.9ｇ　塩分：0.2ｇ

きんつば（ヤマザキ）のカロリー

【カロリー】252kcal・1個

きんつば（中田屋）のカロリー

【カロリー】141kcal・1個

きんつば（榮太郎）のカロリー

【カロリー】137kcal・1個

きんつば（シャトレーゼ）のカロリーと栄養成分

【カロリー】166kcal・1個

【栄養成分】
たんぱく質：3.7g　脂質：0.4g　炭水化物：39.7g　食塩相当量：0.06g

きんつば（セブンイレブン）のカロリーと栄養成分

【カロリー】158kcal・1個

【栄養成分】
たんぱく質：3.6g　脂質：0.5g　炭水化物：34.8g　食塩相当量：0.1g

きんつば（ファミリーマート）のカロリー

【カロリー】152kcal・1個

高砂きんつば（本高砂屋）のカロリー

【カロリー】157kcal・1個

きんつば（又一庵）のカロリー

【カロリー】208kcal・100ｇ当たり

きんつば（米屋）のカロリー

【カロリー】145kcal・1個

きんつば（喜八洲総本舗）のカロリー

【カロリー】295kcal・1個

抹茶きんつば（満願堂）のカロリー