あんみつのカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
208キロカロリー（kcal・305ｇ）
【糖質】
42.6ｇ
【栄養成分】
たんぱく質：4.8ｇ 食物繊維：6.4ｇ 塩分：0.0ｇ
クリームあんみつ（デニーズ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
282キロカロリー（kcal・1人分）
【栄養成分】
たんぱく質：3.6g 脂質：7.0g 炭水化物：53.1g 糖質：50.7g
本格春あんみつ 桜餅添え（シャトレーゼ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
250キロカロリー（kcal・1人分）
【栄養成分】
たんぱく質：2.7g 脂質：6.4g 炭水化物：46.6g 食塩相当量：0.4g
白玉あんみつ（みつや）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
332キロカロリー（kcal・1人分）
【栄養成分】
たんぱく質：5.6g 脂質：1.0g 炭水化物：75.4g 食塩相当量：0.04g
あんみつ（舟和）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
118キロカロリー（kcal・1人分）
【栄養成分】
たんぱく質：2.3g 脂質：0.2g 炭水化物：27.3g 食塩相当量：0.0g
季節のクリームあんみつ（ロイヤルホスト）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
329キロカロリー（kcal・1人分）
【栄養成分】
たんぱく質：4.6g 脂質：3.4g 炭水化物：71.4g 食塩相当量：0.2g
あんみつ（セブンイレブン）のカロリー
【カロリー】
132キロカロリー（kcal・1人分）
あんみつデザート（オランダ屋）のカロリー
【カロリー】
280キロカロリー（kcal・1人分）
カップあんみつ（井村屋）のカロリー
【カロリー】
210キロカロリー（kcal・1パック）
あんみつ（スガキヤ）のカロリー
【カロリー】
285キロカロリー（kcal・1人分）
クリームあんみつ（華屋与兵衛）のカロリー
【カロリー】
241キロカロリー（kcal・1人分）
いちごと白玉のあんみつ（ファミマ）のカロリー
【カロリー】
336キロカロリー（kcal・1人分）
クリームあんみつ（ジョナサン）のカロリー
【カロリー】
241キロカロリー（kcal・1人分）
あんみつのカロリー比較
他の和菓子のカロリーは、以下のようになっています。
|
カステラ |
たい焼き |
白玉ぜんざい |
生八つ橋 |
|---|---|---|---|
|
128キロカロリー（kcal） |
188キロカロリー（kcal） |
293キロカロリー（kcal） |
64キロカロリー（kcal） |
|
みたらし団子 |
きんつば |
あんみつ |
甘納豆 |
|
128キロカロリー（kcal） |
180キロカロリー（kcal） |
208キロカロリー（kcal） |
45キロカロリー（kcal） |
|
草餅 |
葛餅 |
桜餅 |
柏餅 |
|
137キロカロリー（kcal） |
74キロカロリー（kcal） |
108キロカロリー（kcal） |
119キロカロリー（kcal） |
|
ようかん |
おはぎ |
どら焼き |
栗まんじゅう |
|
163キロカロリー（kcal） |
209キロカロリー（kcal） |
207キロカロリー（kcal） |
145キロカロリー（kcal） |
|
いちご大福 |
豆大福 |
草大福 |
きなこ餅 |
|
167キロカロリー（kcal） |
200キロカロリー（kcal） |
264キロカロリー（kcal） |
184キロカロリー（kcal） |
比較すると、カロリーは高めになっています。
あんみつの特徴
あんこやアイスクリーム・白玉だんご・サクランボ・キウイ・パイナップルなど、いろいろなものが盛りつけられているあんみつ。
和菓子屋さんでは定番のメニューですが、見た目が涼しげで、甘くて美味しいのでとても人気があります。
自分で作る場合、材料が多くて揃えるのが大変なので、食べに行ったり、完成品などを購入することが多いです。
あんみつの関連動画
夏に作ろう！白玉あんみつの作り方！
↓ ↓ ↓
とても美味しそうなあんみつですよ。